灵丹

以前的研究证实，在进行剧烈的负重训练后，补充一些碳水化合物与蛋白质能够增强肌肉恢复的效果。最新的研究证明，在众多的碳水化合物中蜂蜜效果最佳。

多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化！水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱、却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?

维生素e在防病治病方面的作用，以及如何正确选择和服用维生素e，我们又知道多少呢？现在，就让我们一起来看看专家们是怎样说的。

水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。

常用的小儿中成药，绝大多数都是蜜丸，少部分是散剂和糖浆，蜜丸从口服直到胃肠道吸收，全过程是比较缓慢的，所以，蜜丸制剂都是主治慢性病。但是，小儿中成药中，又有很多是治急性病的，如保元丹、妙灵丹、至宝锭等等，都是疗效较高的传统中成药，只要我们掌握这些常用中成药的服药调引方法，就会使药物效力充分发挥出来，达到药到病除的效果。

你一定听说过抗生素这个词，你的家里也一定有抗生素，但抗生素不是万灵丹，该不该用，怎么用，当妈妈的你可不要轻易作判断。

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我国传统医药中，叫“丹”的不少，各种剂型都有。最为常见的是人丹，还有颗粒状的大活络丹、小活络丹，粉末状的紫雪丹，固体状的玉枢丹，液态的化癖丹。也有人将赤色的药剂称为“丹”，如红灵丹。

 中草药瘦身秘方(#画中画广告#)决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。功能：决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能，所以，若你有消化不良的情况，山楂可以帮你改善。车前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。陈皮通肠道、解热，所以可以用在热性体质的人。何首乌，补肝肾，益精血，润肠通便，解毒。枳壳...