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  • 常吃这四种蔬菜能让你保持年轻 2010-9-8美容

    在食物短缺的时代,这些蔬果曾是抵饿的食物,在注重养生的今天,原来常吃这些食物是可以让你年轻十岁的!(#画中画广告#)1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素c、维生素b1以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现,苦瓜中的“多肽-p...

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  • 虾酱茼蒿炒豆腐-孕期食谱 2010-9-6女性

    虾酱茼蒿炒豆腐黄中见绿,色泽诱人食欲;虾酱鲜香味浓,豆腐香嫩,茼蒿清脆可口,是孕期的一款美味食谱。

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  • 这样煮茄子才更健康营养! 2010-9-6女性

    导读:茄子是我们经常要食用蔬菜,同时茄子的做法也有很多,茄子究竟怎样做才更健康呢?(#画中画广告#)在做烧茄子的时候,如果用油炸切好的茄子,也就是“过油”,这时候油温很高,一般会达到180℃左右,这么高的温度造成了类黄酮的严重损失,茄子的保健作用也就去其大半了。测定还发现,茄子皮颜色的深浅和茄子中茄碱的含量有很大的关系,紫茄子的含量高,而绿茄子的含量低。1、凉拌茄条:长茄子切成条,盛放碗中,置蒸锅...

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  • 孕期常吃薯片易得妊娠病 2010-9-4育儿

    导读:土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营养。(#画中画广告#) 土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素b1的含量也居常食蔬菜之冠。然而,食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒,这是怎么回事呢?原来,土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变...

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  • 冷绿柔粉与色彩做游戏 2010-9-4美容

    绿色,象征清新、自然,成了兰蔻的首席彩妆大师fred farrugia今夏的灵感。粉色,象征浪漫、可爱,成了巴黎欧莱雅color studio首推的妆容色彩。这两种色彩,把热热的感觉分割得超脱可人,女人们因此而可爱而舒欣,有一丝性感也点在了妩媚的笑容中。

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  • 六种蔬菜最好不要买 2010-9-3保健

    农业专家提醒在购买蔬菜时,除了尽量选择应季蔬菜,有6种菜最好不买:(#画中画广告#) 太硬的西红柿:越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。有裂心的萝卜:有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。会长大的黄...

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  • 鲜亮自我漂亮彩妆 2010-9-3美容

    1、化妆笔不用时套上套子,以保持平滑和完美的笔尖形状。(#画中画广告#)2、用专用的化妆刷,因为专用刷厚实而且柔软,并因用途不同而形状各异。3、用香蕉皮内面处理面疱,方法为轻拭在脸部长痘痘的部位。4、做日光浴之前去掉所有体香剂、香水和化妆品的残留物。5、脸部擦粉后把多余的残粉按摩到手上和其它部位的皮肤上。6、搭乘飞机时,注意保持皮肤的滋润。因为大气压力会使皮肤干燥,为此在手提袋中放些清洁用化妆棉,...

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  • 你知道的西兰花是菜吗 2010-9-2饮食

    一个洁白如玉,一个碧绿如翠,是甘蓝家族的一双“姊妹花”。西兰花又叫绿菜花、青花菜;白菜花又名花椰

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  • 不可不知的香水基本类型 2010-9-1美容

    这是一种比芬芳-花香系列更刺激、更清亮的绿草清香味。由嫩草香、羊齿香、藻香和柑橘香混合而创造出一种绿野草的清凉感觉。是九十年代最流行的香味之一。这种香精的挥发性比较高,因此多用于室外运动时使用。

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  • 海带不是越“绿”越好 2010-9-1饮食

    专家提醒市民在购买海带时注意:海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。除含碘高外,海带还含甘露醇,它呈白色粉末状附在海带表面。海带以加工后整洁干净无霉变、且手感不粘者为佳,若洗海带后水有异色,应停止食用。

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