一日三餐是我们日常生活的重要组成部分,随着生活水平的提高,人们的饮食已从温饱型转向更高的要求,怎样才能吃得好、吃得科学、吃得健康,一直是大家关心的话题。
查看全文>> 标签:午餐白领为了你的健康,告诉你的医生,记住,不是用征求意见的口气,让他给你做下面这些检查。当然,你首先需要知道的是,到底应该做哪些血液检查,而且对血液检查的结果如何解释。这就是我们为什么要写这篇“红色读物”的原因了。1、基础:做完整的血球计数测试“如果这时有一个30岁,又是第一次到我这里来的人,那我一定会建议他做一个血球计数测试(cbc)。”专家说。血球计数测试会将各种关键要素排成基线数列形式,包括红血球(...
查看全文>> 标签:男人检查血液检查男人安全套发明之初,曾被英王查理二世誉为“愉快的发明”。虽然它已经成为现代人必不可少的“性爱装备”,但在现实生活中,不少男性却以影响性感受为由,对安全套敬而远之。美国印第安纳大学性健康研究工作小组完成的一项研究发现,有21%的受访男性觉得安全套太紧,18%觉得太短,10%觉得太松,还有7%觉得太长。总体看来,近六成男人用错了安全套。这并非安全套的问题,而是人们在选择时太随意了。在采访中,记者发现,选安...
查看全文>> 标签:男人避孕套选择男人据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,男人更应该注意养生,是用钱来换健康的时候了。一、戒懒。希望你能够勤活动,现在的青年都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。二、戒烟。这不用多讲,香烟里面的尼古丁会对血管的内壁造成损害,不说得不得...
查看全文>> 标签:男人衰老养生衰老养生男人40岁的男人,随着年龄的增长,许多疾病也在悄悄地到来,如脊柱疾患、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等。别以为爱照镜子只是女士的专利,男人不妨多照照镜,看看是已凸显“将军肚”还是“衣带渐宽”了,随时发现早期的健康预警信号。如果短时间内的变化较大,千万别轻视。看脸色如果脸色与平时有较大的改变,排除外来因素影响,就要考虑疾病或亚健康的可能性。脸色发黄:脾胃虚弱,不能很好消化食物,气血生化不足,则面色苍白或者...
查看全文>> 标签:男性健康信号男性健康女人外表娇弱、内心细腻,世人自然会流露出关爱之心。其实,一直被教育“有泪不轻弹”的男人们,也同样需要被关爱。调查显示,在30—45岁的男性中,高达65%的人营养失衡,其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢?国内外营养专家为男性朋友支招。第一招:护心问题:与女性相比,男性有几个致命的弱点,首当其冲的就是心脏。据统计,男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...
查看全文>> 标签:男性健康男性健康新婚夫妇渴望家庭中添个称心如意的娃娃,这是人之常情的事。但有的人如期“结果”,有的却迟迟不孕,甚至为不孕相互埋怨,影响夫妻感情。那么怎样能尽快怀上小宝宝呢?这里向夫妇们介绍点尽快受孕的知识。多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算,在排卵前2~3天及排卵后1~2天为易受孕期,其余的时间则为安全期(由于女性排卵往往受精神、身体状况等因素影响;所谓安全期仅仅是相对而言)。夫妻...
查看全文>> 标签:最佳受孕期排卵孕前准备心理问题:如果可以选择邻居,你会选哪一种?a、文教界及学术界人士b、时髦的人士(时装界、音乐艺术或电影圈等)c、小型花店、发廊、委托行、茶艺馆店主d、上班族e、达官贵人或社会名流f、经营精品店、名牌等专卖店店主g、谁都不要答案分析选择a:你的择偶条件并不复杂,只要稍具水准以上的即可,既不需太好——你可能以为高攀不上;也不能太差——总是要一起生活一辈子的啊!选择b:重视物质生活是你强调的重点,当然在...
查看全文>> 标签:情感另一半测试要求情感心理测试:在公共汽车上,你会选择以下哪一个位置坐?a、坐在跟自己差不多年龄的同性旁b、坐在漂亮的异性旁c、坐在中年男人旁d、坐在看似智慧的君子旁答案分析选择a:对于爱情,你会幻想得很纯洁也很单纯,一不留神,小心你的情敌就是你的朋友。在恋爱战斗中,你会容易心软,往往是被踢出局的牺牲者。 选择b:你陶醉在白马王子、白雪公主的故事中,但现实中你会有很多不满。尤其是面对自己的男友时,你会对他有严厉的要求。...
查看全文>> 标签:心理测试第三者心理毒血燕事件被曝光后,不同的媒体,不同的民众都发出了不同的声音,我们不妨一起来聆听,来自微博的心声。
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