秋冬烟熏

秋冬季来临，气候渐凉，秋冬进补一直是我国人民的保养习惯，专家特别提示：入秋勿忘皮肤深度保养，秋燥不仅伤肺，更易损伤皮肤。

天一冷，明明已经治疗好的溃疡病就特别容易发作，特别是每年秋冬和冬春之交，它的发病率更高于往常。这是怎么回事呢?

补水可以说是每个女人天天不离嘴边的话题，尤其是进入干燥的秋冬季节补水更是迫在眉睫

进入秋冬季节，由于昼夜温差大，患有心脑血管等多种疾病的老人容易复发，在用药时，要注意防止出现以下问题

想加速运动燃烧的脂肪，试试以下七种食物。每天的饮食中适量地增加这些食物，可以帮你甩到十斤肥肉。

胃病患者，十有九寒。患病时间长了，病邪深藏其身。不断消耗体内的正气，元阳遭到攻伐，身体就会越来越虚弱，体内的阴邪越积越深。天气暖和的时候，由于在天之阳气的温煦下，病邪无从发作，一旦天气变冷，或者服用了寒性较甚的食物时，病邪立即显身，病症就表现出来了。

进入秋冬季节，不少市民认为到了进补的黄金季节，开始“大补特补”，却补出了咳嗽、痰多、出鼻血……等问题;而且近来几百种中药全线涨价，有的涨价超过300倍，让爱进补的广州人大呼受不了。怎样补、补多少才能便宜又有效的进补呢?中医专家建议，最简单、最便宜、最好的进补就是不晚于11点前睡觉。

每年秋冬换季时期，在人群密集的公共场所经常出现大量的流感患者，咳嗽和擤鼻涕声音此起彼伏，这种现象很多人已经习以为常，但是其背后潜藏的健康危机却经常被人忽视。流感不同于普通感冒，其传染性极强。因此专家呼吁上班族应提高对流感的重视，及时接种流感疫苗，让自己及家人真正远离流感的侵扰。

导语：下半身肥胖问题一直困扰着女性，因为女性都知道双腿发胖是很难减。而且到秋冬季节，又是穿牛仔裤的季节，如果双腿变粗，穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖，就留意以下几个导致双腿发胖的原因。(#画中画广告#)导致双腿发胖的原因1、雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖。让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大...

养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。(#画中画广告#)阳虚之人宜吃下列食物：狗肉：性温，味咸，能温补阳气，无论脾阳虚或是肾阳虚，皆宜食之。民间早有“阳虚怕冷，常吃狗肉”的习俗。对平素四肢欠温、腰膝冷痛者，每年入冬以后，经常食狗肉，最为适宜。羊肉：性温...