根据传统的养生原则,在秋天要多吃些水果,可增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道?
查看全文>> 标签:水果疾病预防老人养生秋天疾病预防水果有些家长往往说孩子应该多吃,才健康,其实不然,如果吃多了存在胃里边,往往孩子晚上睡觉也不安稳,还要哭哭闹闹,脾气急躁,嘴里有味道,着凉以后会感冒。
查看全文>> 标签:秋季呵护秋季呵护抵抗力抵抗力秋天育儿呵护立秋后,全国各地雨水不断。俗话说“一场秋雨一场寒”,秋风肃杀,天气渐凉,若坚持适宜的体育锻炼,中医上来说不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但运动也有需要注意的地方,都知道从夏日天气热不爱动,到秋天的动起来,就需把握好度的问题,并非运动得越多就越好。新浪中医收集了几个秋日运动保健注意要点与您分享。注意安全不损伤:秋天气温下降,时常...
查看全文>> 标签:健身秋季男人秋季健身男人手机电脑对糖尿病患者的眼睛也有害?
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康疾病预防糖尿病加强锻炼,增强体质秋天气候转凉,是进行室外运动的好时机,老年人可根据个人的爱好和兴趣,在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目,如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。
查看全文>> 标签:保健注意事项老人注意事项保健秋天已经到来,可是,被夏日骄阳晒黑的皮肤如何白回来呢?要知道,如果你的美白堕入误区,你有可能真的白不回来喽!
查看全文>> 标签:美白女性美白保养女性我们对护眼的知识了解多少呢?现在,学生爱眼有五大误区,你知道吗?下面,为您详细介绍五大误区。
查看全文>> 标签:误区护理学生误区护理中医的穴位学说在当今是个热点,对防治疾病有很大作用。运用中医既有效又操作简便的“护眼法”可以很好的防治眼病。下面为您介绍。
查看全文>> 标签:中医疾病预防有效护眼疾病预防中医为了抵制干燥,秋天的保健养生要非常注意养润保湿。那在日常的饮食中,我们又该怎样才能做到这一点呢?下面小编给大家介绍几款秋季养生的美食,让大家都能度过一个滋润的秋天。
查看全文>> 标签:秋季饮食滋阴秋季饮食在气温渐低的秋天,有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。
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