孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任stevenh.zeisel教授日前在广东召开的“探索智慧之源———婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出,“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”建议孕妇需要根据孕期胎儿的发育规律和特点,有针对性地补充相关营养。早期补叶酸 防胎儿无脑畸形办法:吃绿叶菜或叶酸片...
查看全文>> 标签:孕期食补孕期健康给孩子灌输正确的护牙知识,让孩子远离龋齿。让专家支招告诉我们正确的护牙知识。
查看全文>> 标签:口腔卫生孩子备孕时要保持体内的清洁,此时就需要一些排毒食物来帮我们清除毒素。
查看全文>> 标签:食物排毒备孕谁都希望生出聪明的宝宝,我们应该怎么做才能让生出的宝宝健康聪明呢?
查看全文>> 标签:遗传因子聪明宝宝输卵管是女性受孕的重要通道,若输卵管不通畅,那受孕几率就减小,下面介绍几个让输卵管通畅的方法。
查看全文>> 标签:通畅快捷的信息交流方式,让国外最新的母乳喂养观念冲击着我国的传统观念。其中碰撞最为激烈的有以下几种,快来看看,你的母乳喂养观念升级了吗?
查看全文>> 标签:母乳喂养健康被月饼馅这样黏稠的食物噎住,还可让患儿侧卧,以食指沿喉咙的内壁轻轻伸入喉咙深处,掏出或夹出食物。只要使喉咙与堵塞的食物之间保存一点空隙就能保持呼吸,为抢救争取时间。
查看全文>> 标签:高血压患者在锻炼时一定要注意控制好“度”,既要选择适合自己的锻炼方式,又要注意运动量适宜。下面给大家推荐一种十分钟可完成的保健操,不仅适合每一位高血压患者操练,而且保健效果十分明显。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压是一种慢性病,患者需要长期服药控制血压的。近些年来,随着医学的进步,治疗高血压的药物不断的改善更新,降压的水平也有了明显提高。但使人担忧的是,一些采取家庭治疗方法的患者虽然血压降低了,却把血脂升上去了,所以,大家一定要提高警惕不要走入降压的误区。误区一:只顾追求降低血压不同年龄段的人群要根据自己身体的具体情况采取降压措施,不能只一味的追求血压降到正常水平。60岁以上的老年人,一般都不同程度的...
查看全文>> 标签:高血压治疗用药高血压病人若无气虚体弱之状,体质尚佳,皆不宜食人参。若收缩压超过180毫米汞柱,出现头昏头涨头痛、性情急躁、面红目赤之时,更切勿服食。
查看全文>> 标签:高血压饮食食疗偏方