在减肥的时候,很多的mm都已经不能随便地吃,那就随便喝吧!夏日炎炎,很容易口渴,你别以为喝进去的都是水,不会影响减肥,其实不然,让我们一起来看看吧。
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥饮食减肥减肥民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一定的保护知识,准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手,为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食:少食多餐,多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感...
查看全文>> 标签:孕期保护夏季保养夏季营养夏季是流行生食的季节,无论是水果、蔬菜还是肉类,生食不但口感清爽,还能满足人们对新鲜的需求。不过,生食也会给身体带来隐患。专家提醒,若为健康着想,生食熟食各有利弊,还需量力而行。
查看全文>> 标签:饮食知识健康女性夏季饮食健康女性一款好的流行发型,需要修剪很好的刘海发型来陪衬才能缔造出完美来。不管是斜刘海还是齐刘海,如果不想单调的只是简单的斜分和平齐,你也可以在刘海上面动动手脚比如做成编发刘海。
查看全文>> 标签:发型DIY发型强烈的紫外线让女人的前额、面颊和嘴唇逐渐有了色素沉着,甚至会长斑。在南方的城市,日照时间长,紫外线又格外强烈,如何保护好皮肤,不长斑点,成了女人们夏日里的头等大事。
查看全文>> 标签:护肤护肤夏日站在“火球“底下,难免会消耗掉人体的大量水分,造成体内水失衡。人由于脱水,所以会出现头晕、胸闷等不良反应。及时给身体补充水分是预防中暑的一个好办法。但水分要从何而来呢?饮食就是最好的切入口。
查看全文>> 标签:健康饮食预防中暑补充水分女性健康饮食女性夏天,人们容易食欲不佳,抵抗力下降,并且还是尿路感染的高发季节。(#画中画广告#) 专家提醒说,最近随气温升高,空气湿度增大,门诊中每天都有几位患尿路感染的准妈妈,有些严重的还出现高烧、怕冷、小腹疼痛等症状。准妈妈容易患尿路感染,一方面是因为女性怀孕期间,生殖道的分泌物会相应增多,且受激素影响,分泌物的酸碱度降低,这为局部的细菌滋长提供了温床。相对于男性,女性尿道具有宽、直、短的生理特征,尿道口...
查看全文>> 标签:夏季多饮水孕妇饮食小时候对夏天最甜美的回忆不过是站在槐树的树阴里,吃5分钱一根的、甜丝丝的小豆冰棍儿。人越长越大,对生活的要求也越来越高。空调取代了树荫,而小豆冰棍儿也被来势汹汹的泊来品,冰淇淋所替代。夏日炎炎,又到了
查看全文>> 标签:在所有的蔬菜中,绿叶蔬菜是营养全能的冠军。在这绿色的夏日——蔬菜种类最全面的季节,让我们来一一盘点这些绿油油的冠军吧。
查看全文>> 标签:营养蔬菜功能蔬菜营养女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。
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