男士肌肤健康

不是所有的成分都适合你，因此针对自己的肌肤状况，要忍痛舍弃含有不适合自己肌肤性质成分的化妆品！不过某种成分含量高的时候刺激皮肤，含量低的时候可能就不刺激了。

而因为甜美的形象与水嫩肌肤被称为“糖糖”的唐嫣皮肤也是非常好，下面让我们快来看看她们的护肤秘诀吧！

国外一家医疗用品公司近日推出了一款可以测量血压的usb鼠标，为长期在电脑前工作的白领提供实时健康数据。

在平时的工作和生活中，就算工作再繁忙，也要抽出点时间喝口水，并且要及时的上厕所。如果养成了憋尿的习惯，就会在不知不觉间影响肾脏的健康。

时尚女性都喜欢把自己的家装修得很精致，从中也会加入不少时尚元素。家是我们每天待得时间最长的地方，谁都喜欢把家弄得舒服一些。但是有些家居细节却很有可能让你的健康亮红灯哦。

整天在格子间里工作、没时间运动的白领们，应该都很喜欢用跑步机健身吧？但是有些白领却抱怨经常使用跑步机反而会让自己的身体受到伤害。其实，跑步机本身没有问题，但是使用方法不得当就会伤害人的健康。

肾脏健康对人体极为重要，可是生活中很难避免伤肾行为，不健康的饮食习惯也会成为伤肾行为。中医警告：5大饮食习惯是最伤肾行为！

不要抱怨肌肤变老，这是一种自然现象，我们能做的就是延缓衰老或者修复它，下面的12种方法能以最快的速度让你看起来更年轻！

健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常可多吃一些种子类食物。

睡眠本来是一个生理本能现象，是身体保持健康的一个重要基础。对于工作繁忙、压力巨大的都市人来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢？