秋季排毒

秋天到，鼻炎闹！打喷嚏、流鼻涕不可小视，秋季是过敏性疾病的高发期，气温骤降，空气湿度变化，秋风带来的各种过敏因子都可能诱发儿童过敏。

肾脏是人体身体里重要的排毒器官，肾如果保养不好，人体就会出现各种衰老症状，对人体的身体健康极为不利。那么，如何用食疗来养肾呢？

在职场上打拼的女性，哪一个不忙呢？一忙起来，就没有时间运动了，甚至连办好的健身卡也因一年去不了几次而浪费。如果你觉得过于复杂的瘦身操和减肥运动坚持不下来，不妨试一下简单的运动吧。

秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动，常表现为乏力，不愉快，失眠，头晕和易激动等。怎样在秋季养生呢？

银屑病一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。专家提示秋季快到了，应预防银屑病复发。

家中有些常见的食品，或许你会对它不以为然，其实它对皮肤保养有着不可预料的美容功效。

小宝宝没有干净和脏的概念，任何东西都喜欢放在嘴里尝一尝。如果宝宝经常吸吮手指、未洗手就吃东西，或者吃了未经洗净的蔬菜、水果，就很可能将蛔虫的卵吃到了肚子里。

排毒对女人来说有多重要，大家应该都明白，但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、二手烟、熬夜等等，都会让毒素在你体内聚集，导致肥胖、便秘、面色暗黄等问题。

秋季时节来临，气候开始变得干燥，甚至有些人口干舌燥，无论喝多少水也得不到滋润。秋季要想不上火究竟该怎么办呢？今天，中医为你推荐4大食疗方，可以让你秋季养生不再上火。

宝宝爱上火，有些妈妈为了防患于未然，每日喂宝宝清火宝等清火食物，殊不知，清火食物也要对症食用。