优雅编发

1.卫生又清洁：棉条在经血流出体外前将经血吸收，可以有效避免产生异味。(#画中画广告#)2.不变形不外漏：棉条安全放置于体内，不用担心变形，如果搭配护垫一起使用，更不必担心会外漏！3.超强吸收力：棉条是高密度的棉质压缩品，吸收力强，只要选择合适的型号，随时都可以自在活动！4.乾爽又舒适：使用卫生棉条，让妳在生理期也能像平常一样乾爽洁净，舒适自在！5.方便好携带：棉条很小巧且便于携带，取出时可轻易被...

修长的美腿是女性美丽优雅的一个重要条件，而冬天正是瘦小腿，让你的腿部变得纤细柔美的最佳季节。下面，小编教你几个瘦腿方法，拯救你的肌肉型小腿，将腿部多余的脂肪和肌肉通通甩掉。

一对完美的乳房，可以更好地体现女性的优雅与性感。那么，丰胸最有效的方法是什么呢？与其使用市面上五花八门的丰胸产品，饮食丰胸无疑是更安全有效的美胸方法。但是不同年龄段有着不同饮食丰胸方法，下面，小编为你分别打造20、30、40岁丰胸食谱。

导语：女生都爱追潮流，尝试不同的造型。可是时尚潮流变化得如此的迅速，总是会让mm们措手不及，好不容易留了个芭比娃娃长卷发，现在又流行起中长的梨花头，优雅的复古bob头。jms不用焦急，快来跟着下面diy，不用剪发也能换发型！

现在无论是欧美明星还是东京街头的潮人都相当青睐局部编发呢!可爱又充满异国风情的编发散发出的魅力不可估量。想在新年有个梦幻般的邂逅就要好好研究一下造型咯，这款局部编发甜美迷人，很适合新年这个特别的日子。今天就来和姐妹们分享下这款非常简单又迷人的发型，卷发mm做更加好看喔~

韩式瘦身操，相当有效，练习起来没有场地限制，只要早晚各坚持20分钟，除了可以雕塑身形，对身姿的挺拔、优雅气质的锤炼也很有帮助。向前踢腿：双臂弯曲，双手自然放在胸部正下方，双腿并拢。

吸烟有害健康，这已是不争的事实。它肯定不会对女性特别照顾，而只会更深地伤害她们。专家提醒那些优雅地手执一支又一支“女士香烟”吞云吐雾的女士们，不要被那些温和型或是水果型的香烟所迷惑，小心在不知不觉中离危险越来越近。

修长手臂会令你看上去比实际体重瘦1～1.5公斤。如果你从不进行针对手臂练习，手臂肌肉将以每年0.45斤速度消失，如此下去你手臂将很快“衰老”。如果你不考虑为胖手臂减肥，每一次投向它们视线都会被横向扩张，你看上去至少比实际体重“胖”2~4公斤。如果你还记得鲁迅先生那段有关性感描写，你一定知道第一眼性感是从手臂开始。

与什么都没有的裸婚相比，素婚举行简朴的婚礼。虽简朴，但真真切切有一个结婚仪式见证这份爱。小小的婚礼上，女孩穿上美丽的婚纱，男孩换上优雅的礼服。牵着彼此的手，约定今生今世的幸福。想想就美得不可思议吧!

经济危机下人人工作自危，都市女性更是把精力投入到工作中晚上更是把私人时间也贡献给公司，因此晚上回家已经累得不行，对于清洁保养肌肤只是马马虎虎的糊弄过去，但千万不要少看平常的清洁保养步骤，想成为万迷人吗？那请你一定要平常清洁保养肌肤的时候要不急不徐，美人们可得抢先练好美肌清洁基本功哦！