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  • 夫妻关系十个不可碰触的底线 2011-9-7心理

    夫妻关系正常,才可能有所幸福感,夫妻无论做什么,但一旦突破关系的底线,说不一定立即亮起红灯,就得以离婚来最后解决。我想夫妻关系应当有这样十个底线,不可突破。

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  • 淡化疤痕超有效的四个小妙招 2011-9-6美容

    很多人脸上都有痘印、小疤痕之类的瑕疵。一般来说,想要彻底去除这类痘印和疤痕是很困难的。然而,一些小窍门可帮助我们淡化脸部面积较小或者受损不是非常严重的局部疤痕。下面就介绍四个淡化疤痕的小窍门。

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  • 良好生活习惯让你远离咽炎 2011-9-6呼吸科

    现代人的生活节奏加快,人际关系繁杂,经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡迟起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因而终日闷闷不乐,脾气急躁。

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  • 初秋排毒术帮助肌肤提亮肤色 2011-9-6美容

    夏季接近尾声,换季的时候,身体和肌肤都会更外敏感。几个月的内火内燥都容易在这个时候爆发。脸上冒出痘痘,肤色变的暗沉,或者早上起床肚子就鼓鼓的。这些信号都是提醒我们该换季排毒啦。

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  • 保护额头肌肤 只要刘海不要痘 2011-9-6美容

    如果额头的痘痘长得很严重的话,千万不要自己一时手痒挤痘痘,反而会让皮肤发炎使痘痘更严重甚至会留下痘疤,可以使用些含植物温和成分的祛痘产品,因为植物祛痘能有效抑制痘痘产生。

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  • 阴囊上为何“青筋”暴起? 2011-9-6男科

    当精索里的静脉血管因某些原因而发生扩张、迂曲时,阴囊上就显露出了“青筋”。在医学上称为精索静脉曲张。

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  • 乙肝孕妇宜多食用哪些水果 2011-9-6乙肝

    乙肝患者怀孕后在饮食方面注意哪些呢?除了要遵守饮食原则外,还要吃适量的水果,因为富含维生素c的水果对养肝有效,同时,许多蔬菜富含其他维生素,搭配食用效果更佳,但是食疗在乙肝治疗方面只是起辅助作用。

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  • 学做产后第1天的月子保健操 2011-9-6育儿

    中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动,坐月子第2天便可以在室内走动,做适宜的月子保健操,有利于产后恢复。月子保健操产后第一天的月子保健操可以包括以下几节。(1)手指屈伸运动从大拇指开始,依次握起,再从小拇指依次展开。两手展开、握起、展开、握...

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  • 准妈必知分娩时如何保护会阴 2011-9-6育儿

    当胎头就要通过阴道娩出时,阴道口及周围组织由于胎头持续下降而受到压迫,可见局部膨起变薄甚至发亮,此时,如不注意保护会阴,不但会阴可能撕裂,甚至还会一直撕裂到肛门。当胎头即将娩出时,在产程中医护人员必须重视的一件大事,就是保护会阴。如果医护人员认为产妇有发生会阴撕裂的可能,会为产妇施行会阴侧切术。侧切后助产士可帮助胎儿配合子宫的收缩慢慢地娩出,胎儿娩出后,再将切口缝合好。这样做,既可防止产妇会阴撕裂...

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  • 准爸爸也要预防产后抑郁症 2011-9-6育儿

    心理学家研究发现,女性在产后由于内分泌系统发生变化,加上疲劳,往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑的现象,心理学家把这种现象称为产后抑郁症,这是专指妇女单方面的。然而,据有关媒体报道,产后抑郁症的诸多症状正在不断地扩散到男性身上。《健康报》称,北京同仁医院临床心理科医生许天红讲了这样一件事,在一家饭店当厨师的张先生,不久前,爱人生了孩子,他在高兴之余,开始担心起以后生活中的很多问题,这样一来,他的...

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