白皙透亮

虽然大家都向往白皙，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。

时间是每个女人最大的敌人。随着时间流逝，细纹、色斑、皮肤松弛无一不侵略你的脸，我们要击退敌人，不让它在我们的脸上留下任何的痕迹，所以我们需要一款精华让我们青春永驻，让我们一直拥有白皙细嫩的脸。今天小编将为纳米推荐4款高效精华，让你重返17岁。

要穿出名牌华服的雍容华贵与时尚品味，一身白皙均匀的肤色是最佳配件!名媛的保养并非一般想象：7天打一次光、每月补一次针那样夸张!她们反而更贴近一般ol，敷面膜、喝葡萄柚汁、柠檬水、偶尔给人做脸。她们的保养秘技，你绝对可以copy!

韩剧曾经在中国甚至亚洲地区掀起一股热潮，虽然这股热潮现在已经逐渐降温，不过其余热仍是存在的。今天，爱美网小编要和大家分享的就是红透韩国乃至亚洲的韩剧女主角们，有何美白保养高招。看着电视里的女明星们肌肤白皙细腻，是不是也很羡慕呢?快不要临渊羡鱼了，一起来实际行动，将白嫩好肌肤带回家吧!

女人最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”，因为这个称呼代表了你的生活是惨淡的。你会发现身边很多的mm都白皙动人，她们是怎么做到的呢，如何去黄的呢。我不要做黄脸婆，我要去黄，现在就开始学习去黄n大招数。

春季美容护肤小窍门你 知道有哪些呢?为了自己娇嫩的爱肤，你会注意这些护肤小窍门嘛?春天，皮肤的新陈代谢 逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽 的，显得更加白皙滋润和有光泽。然而，春天的皮肤抵抗力最 差，很容易受到外界有害因素的侵袭。

中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。

春暖花开的季节，正是万物复苏踏青出游的好时机，但经历了一个冬天的肌肤却显得粗糙、黯淡、没有生气……如何能让肌肤迅速白回来，显得水嫩透亮，是每个mm步入春季的第一堂课。美白是一门学问，要想让肌肤变得嫩白剔透，面膜无疑是见效最快最省力的环节了。让我们来看看哪些美白面膜是今春最给力的产品?

“一白遮三丑”，拥有白皙的皮肤是绝大多数美眉的心愿，尤其是面对日益恶劣的室外环境，不少美眉选择防晒霜来保护自己娇嫩的皮肤。然而，专家却提醒：使用防晒霜的方式如果错误，则有可能导致皮肤癌。(#画中画广告#) 解读：为何防晒霜可能成为致癌杀手？研究人员表示，尽管目前越来越多的人使用防晒霜，但是皮肤癌病例却日益增多。其重要原因可能就是防晒霜中的某些化学物质，它们一旦被皮肤吸收就会成为致癌因子。研究人员发...

进入现在这个姹紫嫣红、张扬个性的时代，超短裙、七分裤、热裤……女人们大方地秀着自己端正修长、匀称白皙的美腿。即使渐入秋冬，各色各样的紧身裤，连身短裙等等依旧是美腿的天下。如果你的腿形不好看，抑或是腿太胖了，穿起衣服来就会失色三分。现在就向你介绍几个减肥瘦腿的瑜伽动作，大家快来做做看吧！