西瓜皮美容吃法

酸奶在国外被誉为长寿食品。睡前喝最好，本文介绍酸奶饮用的几个注意事项。如：空腹不宜喝酸奶.....

爱美丽的你要怎样才能通过日常饮食呵护自己呢？下面就与大家分享几款美容食品，让大家在日常饮食中也能美容哦！

月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，为保持营养平衡，同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果。

皮肤是健康的镜子。受种族、性别、年龄、精神状态、气候因素、地理因素、饮食习惯等的影响皮肤有不同的分型。只有有的放矢地做好针对性的皮肤护理，才能取得最佳的护理效果。不加区分地随意使用护肤品，只会适得其反。一、如何判断皮肤类型？在通常情况下，人们根据皮肤的含水量和皮脂的分泌量来区分皮肤的类型。在美容皮肤科学上将皮肤分为五种类型：中性皮肤，干性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤和敏感性皮肤。也有人在次基础上进行...

昵称 ：壮壮妈年龄 ：奔三职业 ：资深美容编辑达人宣言 ：战痘到底就能胜利喜欢护肤品 ：body shop 茶树精油、接骨木眼胶、l'oreal清润全日保湿水、el雅诗兰黛鲜活营养精华水更多抗皱秘笈交流热点：祛痘方法祛痘问答祛痘产品祛痘食谱保湿心得祛痘经验护肤技巧个人情况十三岁开始长痘，最初主要集中在额头区域，红色小粒密密麻麻，下巴也偶尔有冒出一两颗，二十岁后痘痘扩算到两腮，最严重的时候满脸都是，...

现在医生的审美技术已经在超过了大概20年的实践经验，吸脂已经是一种在整形美容行业中比较普遍也比较有效的一种手术。

海滩是最能体现人们身体美的地方。炎热的夏天，海滩成了人们最喜欢光顾的场所。在意大利，海滩上的修饰——整形美容已经成为一种时尚潮流，很多整形医生直接到海滩上，更方便了人们进行整形美容手术。

保健美容就靠它：盐。你可别小看了它，厨房里的食盐，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。

在很多画卷上，我们都可以看到古代美女的皮肤很细腻很美白，很多人不禁要问，这些古代的美女们是怎么进行皮肤护理的呢？

健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱，外因六淫侵袭或虫兽所伤，天灾人祸之类。”而人的容颜和本人的先天肾气强弱，后天的调理好坏有很大关系。先天条件好，后天调补得宜则健美长寿。