祛痘秘诀

孕期或多或少会给准妈妈身体带来变化，面对这些变化与不适，准妈妈要遵循安全舒适为主的原则。q：怎么处理肌肤状态改变180度？a：孕期其实是女人一生中雌激素水平最高的时候。但是，在怀孕的各个阶段，激素的水平也会产生波动，不均衡的激素分泌就会改变你的皮肤状态。譬如一些容易出油的肌肤，在怀孕期间有可能会变成干性肌肤，而平常比较干的皮肤，也有可能在激素的影响下变成“痘田”。不过，这些现象都是暂时性的，没有必...

每个女性都希望自己拥有窈窕的身材，尤其是在夏季，快速减肥就变得更加重要了。但是，懒惰却让你瘦不下来？不用着急，下面小编就来为你推荐9个最轻松的夏季减肥方法，让懒mm一样暴瘦哦！

twins在香港举行新专辑《3650》发布会，并宣布将举行出道十年演唱会。分享一下他们永葆青春的秘诀吧！

炎夏已经到了，人们纷纷搜罗着各式各样的夏季养生秘诀，希望在这个炎热的季节里能够有个健康好身体。今天，小编就为大家搜罗到了12个夏季养生保健的小秘诀，希望能够为大家带去一些帮助。赶紧收藏起来吧！

谢宜芳、赵强、陈慧君都是台湾营养师，看看他们如何运用专业知识帮自己减肥吧!

如果你还不是小“腹”婆，那么就赶紧防患于未然，将生活习惯修正吧；如果很不幸地已经是了，没关系，只要能努力做到以下小秘诀，也可以摆脱小“腹”婆、迈向小“腰”精哦！

核心提示：关于如何将皮肤变得美白水嫩，范冰冰透露了一个秘诀：先用美白洁面品彻底的清洁面部，再用放在冰箱里冷藏过的美白保湿水敷脸，接着用美白面膜给脸一个温柔的呵护，最关键的就是在进行上述步骤的同时还要打开空气加湿器，确保皮肤得到充沛的水分滋养。

心脑血管疾病在一定程度上也是生活方式病，最直接的体现就是由于人们生活方式的不健康，心脑血管疾病的发病年龄大大提前。预防心脑血管疾病要从青少年抓起已不是杞人忧天的口号。

核心提示：虽然明星的美容方法是有很多，但是真正能够帮助到他们的未必就是那些高档的化妆品，有时就仅仅是那么一个小的习惯或者是小的偏好。

很多人都会说夏季应该吃些清淡的、降火的、……其实如果整个夏天都在降火解暑的活，哪里来那么多暑气解个没完的，小心身子都给解虚了呢。今天我们小补一下夏天饮食秘诀：怎样吃才是真正的健康有方。