• 糖友须知:胰岛素笔使用技巧 2011-5-5糖尿病

    仔细检查胰岛素的外观,中效、长效胰岛素或者预混50/50、70/30胰岛素均为外观均匀的混悬液,轻轻摇晃后,如牛奶状。若轻轻摇晃后瓶底有沉淀物,液体内有小的块状物体沉淀或悬浮,有一层“冰霜”样的物体粘附在瓶壁上,则不能使用。

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  • 给手护肤 夏季越来越给力 2011-5-5美容

    与其买一盒价格昂贵的精华面膜,不如注重保养的手势及动作,就能保证每个保养程序的有效性。清洁肌肤时、擦美容液时、涂抹面霜时,多一个手势、多一次推按,就能激发保养成分最大的能量空间!

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  • 警惕!男人遗精频繁需重视 2011-5-3男性

    实际上,男人遗精是进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说:“精满自溢。”当精液充盈后,体内的精液储存过多,性兴奋性增强,如若再有其他刺激,如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等,即发生遗精。附睾、输精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平时随尿液排出不被注意。精液和体内其他多种分泌物一样,不断产生,不怕排泄。从生理上讲,这些分泌物制造多少,就排泄多少,不会有耗竭而影响健康的问题。相反,...

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  • 解密按摩护肤效果倍增原因 2011-4-30美容

    和好友买了同一款口碑良好的精华,一个月后再见面,我的收效微乎其微,她却几乎收获了品牌宣传的所有诱人效果。我威逼利诱,想知道在气候恶劣的初冬,她如何使肌肤维持良好的代谢,保持完美的吸收力。谁知她没有像我想象的那样掏出一件神秘的护肤品,而是淡淡地说,不过是每天坚持三分钟面部按摩罢了。按摩,真有那么神奇吗?

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  • 男人,请扛起女人的大腿 2011-4-30性爱

    在女人身体三大“磁力场”中,丰臀玉乳一直是浓笔重彩的主题,而大腿只能是退居末流,或许大腿的性表意符号强烈,人们有所忌讳故而隐晦曲笔,着墨不多,但是,女人性感部位最有视觉冲击力的又恰恰是大腿。

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  • 豆腐配肉蛋 营养高一半 2011-4-29饮食

    大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇,没有吃肉制品的后顾之忧,还可降低人体胆固醇,从而抑制和预防一些癌症的发生。大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。豆腐是豆制品的精华,所以人们应该多吃豆腐少吃肉。吃豆腐应该注意科学搭配,最科学的搭配方式有以下几种:

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  • 白领杀手:办公室综合症 2011-4-28男性

    什么是“办公室综合症”?繁忙的工作让无数人精神萎靡,食欲不振等等诸多不适,有人将其统称为“办公综合征”。具体包括:(#画中画广告#)疲劳综合症用脑过度,脑神经介质消耗过多,易导致头晕、头痛、倦怠、胸闷。偏头痛就是最常见的用脑过度症状之一,通常在早晨发作,然后在30分钟至1小时之后趋重。疼痛有时可持续几小时,但很少超过一两天。稍加留意,你会发现偏头痛在发作前会有某些前兆,如觉得疲倦、无精打采或沮丧万...

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  • 腐竹的营养美味吃法 2011-4-24饮食

    腐竹是大豆制品的其中一种,是涮火锅的好配料,尤其是炸过的枝竹,涮过后更是甘香可口。腐竹具有与黄豆相似的营养价值,而保健功效则与豆浆相差无几,具有清热润肺、止咳消痰的功效。而腐竹更优胜的地方还在于它是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的,浓缩了大豆中的精华,可以算是豆制品中的营养冠军,蛋白质、脂肪和糖的含量比例非常均衡,可以迅速为人体补充能量,另外还有防止血管硬化和健脑的作用。

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  • 桑葚红枣牛奶糖水的做法 2011-4-21饮食

    近来桑葚上市,一盒盒乌黑油亮,看着已很喜欢。中医指“桑葚者,桑之精华所结也”。它所含的铁和维生素c很高,所以是补血佳品,无论生食、浸酒。或作汤剂都可以。妇女产后出血、体虚体弱者都宜食桑葚,神经衰弱和失眠人士,气血往往比较虚弱,因此也适合食用桑葚。现代研究,桑葚含花青素、胡萝卜素等物质,对视网膜神经很有裨益。常吃桑葚还能显著提高人体免疫力,有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延...

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  • 5款精华让肌肤持续白皙 2011-4-21美容

    时间是每个女人最大的敌人。随着时间流逝,细纹、色斑、皮肤暗沉无一不侵略你的脸,我们要击退敌人,不让它在我们的脸上留下任何的痕迹,所以我们需要一款美白精华让我们青春永驻。为你推荐5款美白精华,让你的肌肤持续白皙动人。

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