• 胖男人掌握适合自己的穿衣术 2011-9-5男性

    男性的肥胖问题虽不及多数女性朋友一般斤斤计较,但是肥胖不仅对身体健康牵生的负面影响,还会让人没有一个良好的印象。要是迅速改变别人想法的方法就是掌握适合自己的穿衣术:1、垂直性的线条垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度,而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样,那么选择花样小的、细致一点为佳,若仅以单色为搭配方法,应该避免上下采行对比,如:白衬衫加黑裤子,灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。至于打领...

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  • 男人日常养肾护脏的八大妙招 2011-9-5男性

    提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩...

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  • 魅力男人的牛仔裤搭配技巧 2011-9-5男性

    每个男人的衣橱都会有至少一条的牛仔裤,甚至还有些男人衣橱里有各种各样的牛仔裤。牛仔裤有哪些搭配技巧呢?运动鞋——adidas、nike、new、balˉance等名牌运动鞋原是为篮球等运动而开发的。如今则是牛仔裤搭配服饰中不可或缺的组成部分。不过牛仔裤与运动鞋及t恤衫的搭配是最最“小儿科”的,只有选一条细节或款型上不普通的牛仔裤,才能不同凡响。高帮鞋——和前几年相比,穿高帮鞋的年轻人越来越多,ho...

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  • 准妈妈的怀胎十月“怕事” 2011-9-5育儿

    怀胎十月,孕育了一个新的生命。在这个过程中,宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段,准妈妈们有些特别需要注意的东西。msn新闻网近日就为准妈妈们提供了建议。第一个月,精子和卵子相遇创造出受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期,女性要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。第二个月,胚胎继续生长,变成胎儿...

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  • 男性排精与排尿是否互相干扰 2011-9-5男性

    男性朋友都想问这样一个问题排尿与排精会互相干扰吗?一般人都知道,男性排尿与排精都是共用同一个尿道,那么,这两种功能会不会发生紊乱,互相干扰呢?排尿和排精是否互相干扰呢?回答是否定的。虽然男性尿道兼有排尿和排精两种功能,但是,控制排尿和排精的闸门——括约肌却是不同的。在排尿时,位于膀胱颈部的膀胱括约肌松弛,膀胱逼尿肌收缩,尿便排出体外。而控制射精的是围绕男性尿道中段的尿道膜部括约肌。当男子性兴奋时,...

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  • 新妈妈产后拒做大腹婆! 2011-9-5育儿

    怀胎十月,终于和久违的宝宝见面,准妈妈在开心照顾宝宝的同时,也不要忘了照顾照顾自己,不要让身上那堆肥肉永存身上。女性一过三十岁,肌肉便开始松弛了,不但发胖,而且往中间部分走,而等到四十岁这个情形就更明显。有时会听到有些女性自嘲地说自己腰上长了“游泳圈”,这就是“水桶型”了。还有一种则是“大肚型”,就是在肚脐以下的腹部比较大的类型。大肚型容易出现在生完孩子的女性身上。我们怎么才能重新找回往昔小腹平坦...

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  • 孩子吃什么长的高? 2011-9-5育儿

    现在人们的生活水平提高了,给孩子摄入的营养也较为充足,为何还是有些孩子不爱长个呢?儿科专家指出,太好的饮食对孩子来说并不容易吸收,反而不利孩子的生长发育。只要孩子不挑食,一般都能正常发育,茁壮成长。

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  • 1分钟头皮按摩操 每天在家享受专业头皮Spa 2011-9-4美容

    日本著名美容专家高桥美佳女士独创的“1分钟头皮spa按摩操”,让你轻松在家做头皮spa,舒缓头皮压力,有效减少头痒、干燥、头油和头屑等头皮问题,令秀发焕发生机。

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  • 减肥"偷懒"技巧 事半功倍快速瘦 2011-9-4减肥

    只有消耗身体里的多余热量,才能达到塑身、减肥的目的。但是,怎样能快速运动减肥呢?

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  • 减肥期间如何正确控制饮食 2011-9-4减肥

    控制饮食,是减肥瘦身的关键所在,但是要管住自己的嘴很不容易,所以减肥的天敌应该就是美味的食物了,到底该怎样健康的减肥,正确的饮食成了mm们最关心的事情,下面小编就来告诉大家其中的技巧。

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