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  • 减肥排毒应遵循“六多两少” 2010-11-15女性

    导读:常常听到不少女性朋友要减肥,不停去钻研各种减肥方法。不过,现在减肥的基本首先就是要排毒。而要健康排毒,首先要做到以下“六多两少”,以下文章为了要减肥提供了健康排毒的要诀。(#画中画广告#)想成功减肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你准备好了吗?六多:1、多呼吸深呼吸可以把养分运至体内,排出不必要的废物,建议每天最少做5...

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  • 39美人计第二期:聪明女人经期呵护与保健要诀 2010-11-10女性

    编者语:在本期开篇之前,小编给大家讲一个笑话,话说有一天一个小女孩初经来时,忽然看见自己下体落红一摊血,纳闷的一声~~咦..(姨)...然后紧张地大声叫(妈)....这也就是大姨妈由来。很多女性朋友对于每月忠实来访的“大姨妈”,常会感觉痛不欲生,恨自己身为女儿身,有过痛经经验的女性更会期许下辈子不要再身为女人。究竟要如何才能在特殊的日子里也能逍遥自在?如何与“大姨妈”和平共处呢?今天《39美人计》...

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  • 警惕:脂肪肝七大信号易忽略 2010-11-9肝病

    脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病,是可以预防的。要从现在做起,从日常生活做起,养成良好的生活习惯,了解一些自我保肝的科普知识。“合理膳食,控制体重,适量运动,慎用药物。”这十六字要诀做到了,不仅可以拒绝脂肪肝,还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。

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  • 如何保持心理天平的平衡? 2010-11-2心理

    现代男女生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。

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  • 女性纹眉术 纹出不一样的神韵 2010-11-1整形

    女性的峨眉舒卷,被喻为“七情之虹”。面之有眉,犹屋之有宇。双眉的修饰,自然格外受到女性的青睐。古代妇女所用画眉的颜料,是一种青黑色的矿物,称为“黛石”,或简称为“黛”。使用时,先将眉毛剃去,然后用黛描绘。

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  • 老人身心保健要诀 2010-11-1老人

    对于老年人来说,身心健康要诀就是“五保”、“四有”、“三要”、“二少”、“一多”。

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  • 女性内衣怎样洗才放心? 2010-11-1女性

    女性内衣要怎么洗好(#画中画广告#) 女性乳房的健康跟文胸是密不可分的,要怎么正确的洗文胸你知道吗?你是否因图省力而将它扔进洗衣机,然后不闻不问,殊不知不正确的洗法会导致文胸变形、褪色,女性内衣要怎么洗好?教你如何清洗文胸上的污渍以及晾干方法。如何清洗文胸弄脏了应尽快清洗,时间愈长,污渍渗入质料纤维组织,会愈难清洗。那到底怎么洗怎么晾比较科学呢?为什么文胸会变黄?清洗文胸时若双手或洗衣盆上沾有漂白...

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  • 拯救女人容颜的13个神奇秘方(二) 2010-10-27美容

    你对化妆有多坚持?没画眉毛不出门,或者每次上妆一定要唇膏、眼线面面俱到?

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  • 摆脱失眠噩梦 心理放松最管用 2010-10-19心理

    失眠是都市人常见问题,不管你是否容易入睡,掌握好以下的促进睡眠的十要诀,可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜,我们来一起看看有哪些方法。

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  • 更年期妇女的自我保健要诀 2010-10-14女性

    更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。

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