许多ol工作压力太大,经常暴饮暴食来宣泄压力,再加上没有时间去健身房,赘肉在身上堆积得越来越严重。你知道吗?压力过大可是会导致肥胖的哦。今天小编教你10个抗压方法,轻松应对压力摆脱肥胖烦恼。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥正常的化妆品使用顺序为:洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。如果使用精油,应该把它放在哪一个环节呢?
查看全文>> 标签:护肤步骤护理精油护理对每一个女性来说,健康是人生的第一要素,只有拥有健康的身体,才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品,认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸,等等。 但实际上,精油所具有的功效可远远不止如此呢!
查看全文>> 标签:护理护肤护肤使用方法精油护理上班族的姐妹们有没有相同的困扰?久坐办公室臀部越来越松弛,想要改善臀部状况吗?想要拥有迷人翘臀吗?今天跟大家分享一套塑臀操,快点练起来吧!
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康翘臀翘臀健康瘦身减肥当白领们遭到身体小病痛的困扰时,总会埋怨自己的“体质”,事实上那些不舒服的小病痛,往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间,你已经埋下了疾病的隐患。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧,从而产生困意。另外要多喝白开水。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性昵称 :壮壮妈年龄 :奔三职业 :资深美容编辑达人宣言 :战痘到底就能胜利喜欢护肤品 :body shop 茶树精油、接骨木眼胶、l'oreal清润全日保湿水、el雅诗兰黛鲜活营养精华水更多抗皱秘笈交流热点:祛痘方法祛痘问答祛痘产品祛痘食谱保湿心得祛痘经验护肤技巧个人情况十三岁开始长痘,最初主要集中在额头区域,红色小粒密密麻麻,下巴也偶尔有冒出一两颗,二十岁后痘痘扩算到两腮,最严重的时候满脸都是,...
查看全文>> 标签:祛痘祛痘爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感。妊娠纹一经形成,非常不容易消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”,可从以下几方面预防:(#画中画广告2#) 1、增强皮肤弹性①改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后,可先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。②调整饮食习惯。尽量吃...
查看全文>> 标签:按摩预防妊娠纹按摩怀孕ol们长期久坐,很少活动,常会出现腰酸背痛、身体僵硬、减肥效果不好的现象。下面教你几个柔软身体减肥操,舒缓肌肉绷紧,提升新陈代谢,促进脂肪燃烧,养成易瘦体质。
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