美白高招

核心提示：美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。下面就来看看这些可以是你快速美白的小常识吧。

火龙果是一种很好的减肥水果，大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱，给大家做参考。(#画中画广告#)火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的...

“范爷”范冰冰最近一直都是新闻的发源人，各种媒体活动，各种新闻发布，各种大小典礼，都能够看到她那白皙的肌肤，打造出多种多样的百变女王。

现在，越来越多的人选择给牙齿做美白。烤瓷牙、超声波洗牙、激光漂白……牙齿美白花样越来越多，渐成时尚。一定要到有经验的牙医那里去做一次全面的检查，由医生给出美白方案。

核心提示：美白嫩肤，女性永远必学的美丽课程，它始终占据女性心中的重要位置，市面上有许多美白的方法，对于走在潮流前沿的爱美者来说，激光嫩肤美白更能使他们恢复娇嫩的容易和拥有美丽的自信心。

女人都希望自己拥有一个健康而且细嫩的肌肤，然而女性由于天生或者不注重保养就容易过早的走向衰老。肌肤上失去了年轻时的白皙光滑该怎么办呢？

美丽的妆容当然可以打造靓丽的外部，但是从内而外美出来却是很多mm的梦想。健康的肤色，天然的美白才是恒久的美丽。那就让我们从日常的食疗开始护肤的旅程吧！

火龙果是一种很好的减肥水果，大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦！下面推荐几款食谱，给大家做参考。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的做法火龙果180克...

居家美容美白肌肤9法，你会吗？不会就学习下吧！

大暑将至，面对强烈的紫外线和日益干燥的空气，隔离防晒和美白保湿成为了夏季保养的必修课，但是，一段时间之后，你会发现每天清晨晚上都在坚持的繁琐的护肤和保养计划，反而让皮肤变得越来越糟，黑眼圈、毛孔粗大…