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  • 不能常吃的8类肉 2011-9-1育儿

    肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。1、禽“尖翅”不能吃:鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。2、鱼“黑衣”不能吃:鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最...

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  • 孕前准备应进行的5大保养 2011-9-1育儿

    准备怀孕的准妈妈们,孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧,看看是否适合你们呢?或者也许对你有所帮助呢?1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜...

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  • 预防产后腰痛,从孕期做起 2011-9-1育儿

    俗话说,“生一个孩子掉颗牙”。在临床上,比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多,胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别...

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  • 中西医联手教你健康洗发护发 2011-8-31美容

    洗头时亮丽秀发的第一步,越来越多的护发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说,几天洗一次头发最合适最健康呢?

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  • 美发师告诉你受损发质怎么烫 2011-8-31美容

    头发经常承受又拉又烫的压力,怎么可能不受损呢?头发受损后像稻草一样多难看?

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  • 五大水果是护发的好帮手 2011-8-31饮食

    人的头发就如同皮肤一样,需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面几种水果就是滋养秀发的好食材。

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  • 抓住男人的性反应周期特点 2011-8-31性爱

    从性唤起到性欲高潮,从性欲高潮到回复至初始的生理状态,生殖器和身体的其它方面都要经过一系列的周期变化,这就是性反应周期。

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  • 对于体外射精的四大错误看法 2011-8-31性爱

    现在很多做爱的朋友都喜欢体外射精,都认为是性爱中的一种新的爱方式,但往往对性爱观念模糊的人来说对其的看法也带来错误的想法。下面小编为你看看体外射击精的四大误区:一、易引起功能性不射精在男子性交过程中,因性兴奋处于高潮,射精前阴茎伴有勃起、坚硬,如此时强行中止性交,抽出阴茎,会使中枢神经和腰骰部射精中枢的功能发生障碍,时间长了,便容易罹患功能性不射精。一直以来,亚洲的堕胎人数在全球占很大比例,部分原...

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  • 月经期间拉肚子要防气血不足 2011-8-31女性

    “每个月来月经那几天就会拉肚子!”只要稍加留意就会发现很多姐妹包括她们身边的同学、朋友里都有这样的人,而有人居然会理所当然地以为这是正常的生理现象!赶紧让中医瞧瞧来月经就拉肚子是怎么回事吧!

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  • 更年期轻松度过的最佳调养方法 2011-8-31女性

    预防更年期综合征,除了要提高女性对更年期这一生理过程的了解、解除不必要的顾虑外,合理饮食也是帮助更年期女性平稳度过更年期的另一样“法宝”。那么女性更年期如何饮食才能有效预防更年期综合症呢?

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