蔬果护肤

如果深入细致地了解，当然可以弄一个有糖分数值的清单，在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到。理论是不是正确，我也不能判断，但是听起来前途还是很光明的。

男士护肤可能会比女性简单得多，他们相信皮肤需要护理，却不相信皮肤需要细致护理。

每一个季节都有每一个季节不同的护肤方式，在秋季我们同样需要抗衰老，因为紫外线就是让我们肌肤老化的罪魁祸首，下面我们来看看秋季的抗衰妙招吧，精准抗衰，让皱纹荡然无存。

为什么同样的减肥方法，在别人身上起了效果，自己用了却毫无反应？因为不同的年龄阶段，身体状况也不同，而减肥本身又与人体的代谢、消化有着密切的关系，就好比护肤，不同年龄阶段选用的护肤品也要有所不同。

秋天正一步步走向我们，那么在秋天的时候该吃什么比较好呢？蔬果还是补充营养的主题，只是秋天可以吃的更香甜哦。以下小编介绍九种秋季时令蔬果，快来看看它们和夏季食物的不同之处吧。

成败往往取决于一些细节，护肤也是同样道理，有时按部就班完成了护肤工序，却仍有肌肤问题不期而至。那么日常护肤我们常常忽略的误区有哪些呢？洁面能省则省男人们经常会嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损...

护肤早已不再是女人专属的面子工程了。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下四要素：坚持按摩：按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂...

女人外表娇弱、内心细腻，世人自然会流露出关爱之心。其实，一直被教育“有泪不轻弹”的男人们，也同样需要被关爱。调查显示，在30—45岁的男性中，高达65%的人营养失衡，其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢？国内外营养专家为男性朋友支招。第一招：护心问题：与女性相比，男性有几个致命的弱点，首当其冲的就是心脏。据统计，男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...

现代人总是喜欢生活在虚拟世界里畅游，在现实生活确是一条网虫。有时对着电脑多了，连一点时间用来护肤都懒。今天小编带来了几个小技巧，身为网虫的你，又怎能错过？

自从《不能说的秘密》热映之后，桂纶镁就开始成为了新一代的人气女星，除了演技大受关注，她白皙红嫩的肌肤也让很多人羡慕不已。而她的重点护肤步骤又是什么呢？