1、乌贼汤配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等(#画中画广告2#) 制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。功效:滋阴和血,清热,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带下,月经不调等症。2、龙眼蛋汤配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚。制作:将龙眼煮20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,...
查看全文>> 标签:食疗产后食疗产后月经不调什么方法能延长眼周的保水度和持妆度? 眼周细纹是怎么产生的? 淡纹的最佳手段是什么???~h2o+美肤专家郭佳告诉你眼部保养的有效tips!
查看全文>> 标签:眼周压力细纹压力心脏病患者饮食应该注意哪些呢?不应该做的:多荤少素:长期大量地摄入高脂饮食,特别是畜肉、蛋黄、奶油、动物内脏等,会升高体内胆固醇和甘油三酯的水平,导致高脂血症和动脉粥样硬化。应该做的:爱“心”方式:对粗粮蔬菜不屑一顾,正好给心血管病安营扎寨大开了方便之门!正确的方式是:每天进食3份高蛋白食品:每份指瘦肉50克,或大鸡蛋1个,或豆腐100克,或鱼虾鸡鸭100克,其中以鱼类、去皮家禽及豆制品为佳。不应...
查看全文>> 标签:心脏饮食心脏饮食同种营养素存在不同食物中。如果你想吸取更多营养,不妨将它们混搭着来吃,补养效果加倍,对身体更好。补充蛋白质可以有肉,也可以有豆制品;补充脂肪可以是坚果,也可以是豆类;补钙可吃芝麻和鱼干。
查看全文>> 标签:营养混搭饮食营养饮食饼干的原料:2杯面粉、2勺发酵粉、4勺奶油,1/2勺盐,3/4杯牛奶。步骤1:在面粉里加入发酵粉,加入适当的盐,然后过筛。步骤2:第二步把奶油磨成面包屑状。拿擦丝板就可以。步骤3:将奶油混入面粉中,加入牛奶搅拌均匀,直到生面粉变成了面团样。步骤4:轻轻地翻转生面团,揉30秒钟。步骤5:把面团做成12块1厘米厚、2厘米宽、4厘米长的形状。步骤6:烤箱预热到200度,将这12块饼干放入烤箱中,烤12到...
查看全文>> 标签:自制饼干儿童零食裸婚时代,爱情和面包哪个重要剧中男女主人公刘易阳与童佳倩,这对儿相恋八年的情侣,冲破层层阻力,走到一起,令人感动,让人祝福。如果套用心理学的爱情三角理论,刘易阳与童佳倩的婚姻幸福指数是蛮高的,他们有亲密,有激情,还有承诺。然而,就是这样一对看似完美的伴侣,他们着实低估了柴米油盐酱醋茶的现实威力,这段婚姻在交不起房租、捉襟见肘的生活中逐渐死去。村上春树说,只要能发 自内心地爱一个人,人生就会有救。但...
查看全文>> 标签:心理裸婚婚恋心理由于导致女性不孕不育的原因有很多,所以说对女性不孕不育的检查也是相对比较复杂的,但是就目前来讲,不孕不育专家推出的不孕不育排查法,不仅简化了不孕不育妇科检查项目,也为患者节约了大量的费用。不孕不育妇科检查方法第一步,排查生殖器官疾病,排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕,子宫的大小、位置是否正常,有无感染。子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛,附件的活动度,输卵管通畅与...
查看全文>>胡萝卜小窝头【主料】玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。【辅料】胡萝卜可多可少,白糖适量。【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝,用水煮软,挤去水分。②将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉和再加进胡萝卜丝、白糖。充分拌匀、揉好。③揉好面后,即做小窝头。做时取一块30克左右的面,放在右手中,由左手大拇指插到面团中心,用另外四指在外捏边。边捏边转。做成近似圆锥形上尖下圆中间空...
查看全文>> 标签:宝宝加餐吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法,这种天然的减肥方法既健康又有效。原来蔬果减肥的功效是有针对性的,现在为大家介绍五种专瘦身体不同部位的蔬果,使减肥的mm有针对性地减肥,减肥效果会更佳。
查看全文>> 标签:瘦身瘦身果蔬瘦身部位鱼贝类、肉类是蛋白质的主要来源,热量较低,可安心食用;而不含热量的海带或菇、蔬菜加上适量的调料,吃起来味道更佳,且方便易做。所以,生食、凉拌菜是减肥者餐桌上的常备佳肴。
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