冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐,冠心病日常保健试试“静神”调心两法。三步冥想法:每天15分钟左右,配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。a. 选择舒适的姿势(可以是站着、坐着或躺着)。b. 调整呼吸(即控制呼吸频率)。c. 专注于某物(可以是音乐或是某种形象,可以吸引你的注意力长达15至30分钟)。专家点评:冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦,感觉轻松舒...
查看全文>> 标签:冠心病护理大众健康冠心病护理有许多成熟女性的阴部护理其实是存在误区的,但是这样的问题又很难启齿相问。其实任何女性在25岁之后都应该做定期的妇科检查,但是这样的检查恰恰是很多女性所忌讳的。多了解正确的阴部护理知识是十分必要的。
查看全文>> 标签:保健女性私处保健女性健身,通常会遇到两种困境,一是走火入魔,得到反效果,二是埋头苦干半天,总觉得徒劳无功,挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则,将帮助你越练越带劲,早日傲视群雄,独霸一方。(#画中画广告#)1、吃的纪律健身一定要搭配饮食,才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”,最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候,如果在这个时候吃东西,就会吃什么胖什么,刚刚消耗掉的热量一下子就补回来...
查看全文>> 标签:健身男人健身男人核心提示:由杨幂、陈小春主演的恐怖惊悚片《孤岛惊魂》目前也正在岛城影院上映,该片宣传期间,杨幂多次戴着“大口罩”出席剧组的发布会,引发各种猜测和质疑。有猜测称,出道至今被多次质疑整容的杨幂出现后遗症,下巴和鼻梁出现病变。而杨幂的解释则是拍《画皮2》的时候,脸部过敏红肿,为了防止病情恶化,不能化妆,只能戴着口罩。
查看全文>>核心提示:爱美的人士,天天要抽出一定的时间化妆,用化妆品,盖住自己脸上的皱纹,其实大可不必如此,注射除皱可以来帮忙消除扰人皱纹。注射除皱有预防皱纹延伸和发展作用,还可有效地消除人面部皮肤各种原因如皱纹和凹陷造成的皮肤衰老问题,让人的脸年轻十岁以上。
查看全文>> 标签:整形整形美容技术注射美容注射除皱整形很多女性都爱,追求时尚,精致的化妆,五彩缤纷的夜生活,这是女性朋友生活中不或获缺的一部分,可是专家告诉我们,正是这些爱美,熬夜为女性的健康代来的隐患,为女性不孕不育症埋下了祸根,也让自己的健康付出了代价。
查看全文>> 标签:女性不孕不育熬夜祸根爱美熬夜核心提示:单身有单身的快乐,所以,做一个单身女人,是一件快乐的事。单身也有单身的苦恼,时间久了,女人有时甚至怀疑自己对异性的吸引力。究竟是“可爱”,还是“可怜没人爱”?假使你也徘徊在类似的境地,那么,你就有必就以下内容要对照一下自己,是否真的单身得无可救药……
查看全文>> 标签:心理单身女忌讳心理人们呼出的二氧化碳是蚊子定向的气味源,蚊子在50米开外就能通过嗅觉锁定“晚餐目标”。成年人、体型肥胖的人和孕妇的二氧化碳排放量较大。所以,蚊子更青睐这三类人。
查看全文>> 标签:化妆孕妇保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础,也是妈妈美容的重点。(#画中画广告#) 美容要点1:容易出汗,要勤洗脸早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数,用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。使用过粉底霜化妆时,就要先用洁面膏擦掉后,再使用洗面品清洁。接着可涂上常用的化妆水,最后抹上乳液式面霜。美容要点2:注意防晒...
查看全文>> 标签:五个小窍门孕美人糖尿病不是靠抗生素或手术就能治愈的疾病,但也并非不治之征,只要能持续正确治疗,改善生活习惯,病情就能得到控制,患者完全有可能和健康人一样生活。对糖尿病病人来说,最大的忌讳就是放任不管。
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