消除痘疤痘印

内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消……在它还未更加肆虐之前，想想办法吧！

咖啡中含有咖啡因，它可使人精神振奋，消除疲倦，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化等。但若饮用不当，也会影响人的健康。患有动脉硬化、高血压、心脏病等心血管病的老年人，就不宜喝咖啡。

中医按摩治疗腰肌劳损，可舒筋活血、温经通络，有效消除腰部的疼痛与酸胀。而慢性腰肌劳损多是由于腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来，因而按摩可适当缓解疼痛，从而达到有效治疗的目的。

饮食习惯不规律，没有时间运动，生活习惯不好？这些问题都会让我们的肠道越来越“懒“，造成便秘。于是，痘痘、口气和暗黄的脸色就接踵而来的找你麻烦啦！别担心，其实肠道也是可以通过运动来锻炼的。

橘子富含维生素（维生素食品）c与柠檬酸，前者具有美容（美容食品）作用，后者则具有消除疲劳的作用。

在治疗足癣时除了不能漏掉皮肤和趾甲中的真菌，还得把鞋袜中的真菌杀灭，并消除各种易感因素，才能彻底治愈。当家里有人感染时，一定不能共用拖鞋、袜子等物品，以免传染。

祛痘印，可以把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5-10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。

便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了！下面9个消除便秘的小偏方，助你轻松瘦小腹。

25岁后，很多mm告别了青春期，但脸上还不时冒出星星点点的痘痘。皮肤科医生认为，这些痘痘问题似乎和“青春”关系不大，它们其实是“成人痘”，这些痘的产生除了皮脂分泌过旺之外，粉刺、毛孔角化速度越来越快。

明星们都在追求双腿并起来时，还会留有一条空隙的效果。这样的腿部线条才够完美，如果你的大腿内侧有赘肉那么你的腿型就会变得不够完美。怎么才能减去大腿内侧赘肉，拥有明星般的美腿呢？