• 甜食是视力的一大杀手 2010-10-14眼科疾病

    像雪糕、碳酸饮料以及各式点心、糖果等甜食,也是视力的一大杀手。长时间用眼+久坐少动+甜食,足可以让孩子们的视力在暑期内坐滑梯下降……

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  • 几招让宝宝远离“乳牙蛀” 2010-10-13育儿

    教你几招杜绝宝宝“乳牙蛀”(#画中画广告#) 小宝宝的乳牙也会变成龋齿吗?答案是肯定的。宝宝经常喝奶,而且喜欢吃甜食,大多数又还没有养成良好的刷牙习惯,因此,乳牙很容易被蛀。不过很多家长都不重视宝宝的“乳牙蛀”,认为等换了恒牙就会好的,其实不然。医生提醒家长:保护好宝宝的乳牙,对宝宝意义重大。因为如果乳牙龋坏,进而引发牙髓炎或牙周炎的话,就会影响以后恒牙的萌出,导致恒牙长出后不牢固,容易损坏。如果...

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  • 省钱又简单 教你5种护肤秘招 2010-10-12美容

    我们都知道现在不景气,但我们并不能放弃美丽! 一些经济又实惠的美丽方案,能让我们就绪当个美人儿,提供五种美丽秘诀,让你利用家中现有的保养品以及彩妆品,一样可以拥有好莱坞明星般风采。

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  • 木糖醇让你的血脂一高再高 2010-10-9心血管疾病

    现在添加木糖醇的食品越来越多。记者随意逛了几家超市,看到含木糖醇的食品琳琅满目,有饼干、糖果、奶粉、萨琪玛,还有用于烹调的木糖醇粉,而口香糖的包装上更是随处可见“木糖醇”三个字。

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  • 三个小方法加倍营养蛋白质 2010-9-30女性

    [导读]: 你是不是经常早餐会吃如麦片粥搭配水果或面包,午餐和晚餐就缺少蛋白质和脂肪了呢?要多多关注一下自己的饮食结构啦。为了控制你的摄食欲望,就必须保证每顿饭中含有蛋白质和脂肪。(#画中画广告#)三个小方法加倍营养蛋白质如果你总是抑制不住地想吃甜食,就要想想,是不是自己的饮食中缺少了蛋白质?大部分人都以为,只要摄取了高营养、低卡路里的蔬菜和高纤维的全麦食物,就会对身体有好处。但事实是,你总是在饭...

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  • 女人哪些质疑最让男人受不了 2010-9-30心理

    爱一个人,就要让他可以轻松卸下自己的伪装,面对真实的自我而不羞愧。让他明白,你的爱包容一切。英国心理学家乔治·温伯格认为,男人从孩童起便被教育要坚强,不能流泪,要保护女人,甚至不能留恋街角糖果店里花花绿绿的糖果。于是,他们不得不从少年时便按照社会的要求来伪装自己…

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  • 食品添加剂 “和平共处”之11项原则 2010-9-29育儿

    现在在我们生活中,许多食品的美妙口感都来自食品添加剂。无论是酸甜的糖果、香浓的零食,还是酥脆的饼干和柔软的蛋糕,都是食品添加剂的杰作。(#画中画广告#)如何与这些添加剂和平共处又不失我们的生活品质呢?不妨来看看这11项原则。1、即使硬着头皮,也要学一点食品知识,它真是关乎你和家人的身体健康。另外,在逛超市时,一定要一包包、一罐罐地仔细阅读食品说明。2、泡面先用滚水烫过,溶解出面饼的添加物。泡面内的...

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  • 九大食疗令女人“月月顺” 2010-9-29女性

    欲改善经期疼痛症状,除了生活正常、养成运动习惯外,依不同体质、状况摄取适当的饮食,也可以让经期“月月顺”!(#画中画广告#) 当mc(月经)快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群 ”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡 、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异。...

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  • 食品暗藏的11个健康陷阱 2010-9-29女性

    [导读]大概绝大多数的消费者都不知道,我们眼前超市的购物架上到底暗藏了多少秘密。让我们对各个超市货架进行一次调查吧,揭露食品工业不为人知的秘密!(#画中画广告#)1.脱脂并不代表真健康如果你想了解食品工业的内幕,那么,就去超市的糖果区走一遭。那里,你一定还会看到“脱脂”的字样,而超市也是以这一点作为他们的营销战略。但是这些不含卡路里 的垃圾食品 几乎全部是用糖及加工后的碳水化合物制成的。举例来说,...

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  • 喝茶须适量 小心“醉茶” 2010-9-29女性

    导读:唐代陆羽 著作《茶经》,是世界上第一部茶叶专著,绿茶利于清热利尿,因此底子凉的人不宜多喝;红茶提神醒脑、降血脂的功能较强;花茶对理气解郁有帮助,适宜心情郁悒时饮用;乌龙茶能起消脂减肥的功效。(#画中画广告#)“宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”,茶文化在中国源远流长,喝茶 一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量,否则不仅对健康无益,久而久之甚至可能“醉茶”。喝茶“修身养性”喝茶对保健养生方面的...

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