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  • 男人补肾虚应先分清不同的类型 2011-9-1男性

    男人补肾虚先分清类型许多中老年男士有病没病都喜欢补一补,当然主要是补肾。其实并不是所有的男士都需要补,只有当出现了某些亚健康状况时才需要在医生的指导下进行进补。而且一旦有症状就应及时到医院就诊,不可随便吃些补肾补血补气的药物。盲目地补不但没用作用,甚至会伤害身体。补肾还要分清是肾阴虚还是肾阳虚等不同情况,根据自身情况调补。张艳介绍,有人明明肾阴虚却服用别人推荐的补肾阳虚的中成药,结果阴阳越发失衡,...

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  • 5款食疗法让孩子补钙无负担 2011-9-1育儿

    许多专家反映,在当今社会“补钙热”的背后有很多误区,而盲目补钙及过量补钙会使人们出现不良反应,主要症状表现为厌食、恶心、便秘、消化不良等,同时儿童补钙过量还会影响到大脑发育以及生长发育。

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  • 昆明3大水库蓄水不足1/3 2011-9-1育儿

    五季连旱,影响着昆明的秋收。昨日,昆明市市长张祖林主持市政府第15次常务会议,研究部署抗旱救灾工作。据介绍,今年云龙、松华坝、柴石滩3座大型水库总库容11。4亿方,蓄水仅有3。6亿方,不到总库容的1/3。特别是云龙水库已进入2009年以来的第三个枯水期。在全力应对严重旱情中,禄劝县已从掌鸠河及练甸水厂抽取河水、地下水解决县城4。5万余人供用水;清水海水库从今年2月下旬开始,提流供寻甸县城用水;晋宁...

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  • 每日一菜:贵妃牛腩 2011-8-31饮食

    牛腩粉是大家都喜爱吃的一种小吃,牛腩具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,今天小编介绍的贵妃牛腩特别适合于孕妇食用,如果你是一名准妈妈不妨试试。

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  • 骨质增生患者也别忽视补钙 2011-8-31骨科

    下面为您介绍各种骨质增生分类说明和骨质增生患者生活注意事项。

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  • 青少年应多补脑食品推荐 2011-8-31饮食

    最近,由权威部门公布的一项青少年体质健康调查显示,尽管孩子的个头在不断“蹿高”,体重在持续增加,营养不良比例在下降,但他们的体质却在走下坡路。

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  • 最伤害男人肾脏的九种饮食 2011-8-31男性

    补肾需要科学,千万不可盲目补。很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的偏方,耽误了最佳的治疗时间。所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手,就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏,大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药:临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关...

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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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  • 男人醉酒后需注意的七件事 2011-8-31男性

    酒喝多之后,全身难受不堪。近日,美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么,不应该做什么,对于缓解醉酒症状十分有效。1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议:次日早晨提前1小时服用布洛芬。3、少吃腊肠和火腿。香...

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  • 宝宝喂养预警:营养过剩 2011-8-31育儿

    补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,如果钙和维生素d均过量,容易引起高钙血症,钙如沉积在眼角膜周边将影响视力,沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能,沉积在血管壁上将加重血管硬化。

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