清晨护发

因为随着年龄的增长，老年人对钙的吸收会不断减少，老年人身体里缺少钙质，容易发生骨骼脱钙，骨质疏松等。因此老年人应注意以下三大饮食原则。

最近总是遇到一大堆关于头发的抱怨：“最近头发真的很干，天气都热了居然还静电……”、“头屑一下增多了，有什么办法？”、“早上洗头，晚上头发就很油，天啊……”，说到底，这些都是换季头皮不适造成的后果。

常吃海带，可以护发，没有一头乌发的你，常识一下吧！

有的人工作压力大狂掉头发，有的人因遗传因素天生少发，有的人生活无规律脱发……脱发原因你占了几条？有针对性的处理这些原因，还你一头亮丽自信的浓发！

七夕约会日，型男的面子工程很重要！相信没有哪个美眉愿意跟一个邋遢的男人约会。所以，想要抓住她的心，首先要抓住她的眼球。就算之前一直没有做过保养工作，在约会的前晚和清晨，一些紧急的补救措施还是能帮你打造

怀孕一个月有什么症状？怀孕一个月的症状并不明显，女性怀孕一个月即会有所表现，那么，怀孕一个月的症状有哪些呢？今天小编就带大家了解一下怀孕一个月有什么症状。怀孕一个月的症状一：停经。停经是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能。此时百洋健康网推荐使用人绒毛膜促性腺激素诊断试纸在家自我检测是否怀孕。人绒毛膜促性腺激素诊断...

食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。

俗话说得好：“一日之计在于晨”，早晨是一天之中最重要的时刻，是开启美好新一天的钥匙，所以，我们要特别注重早晨的保健工作。那么，早晨起来都有哪些事情是该做，哪些事情不该做的呢？下面，我们就一起来看看！1、深呼吸：清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大打哈欠3～5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动，然后，...

孕妇怀孕期间，不得病是最理想的，就连感冒咳嗽这类看似不是大病的病也最好能远离孕妈妈们。那么怎样才能防止孕妇感冒呢？一起来看看有什么秘诀。(#画中画广告#)　　1、红糖姜水，美美一觉当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。2、锌与呼吸道防御多吃...

大量医学研究证实，许多疾病往往会在人们清晨醒来后表现出特有的症状，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期治疗，达到疾病及早康复的目的。