黝黑

许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。北京医院营养师李长平在接受记者采访时说，引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。

喜欢日光浴的人总想把肤色晒得黝黑一些，殊不知哪里有日光，哪里就存在紫外线。这种辐射即使没有灼伤皮肤，也会给人增加皱纹。实际上，如果不使用遮阳用品，紫外线辐射可能会在人脸部增添几百条皱纹，甚至诱发皮肤癌。

所谓一白遮三丑，任谁也不想拥有黝黑的肤质。现在就介绍大家一些吃出自然白皙皮肤的烹饪菜谱，以作参考!

想让睫毛瞬间变得浓密黝黑，赶紧来学习一下下面的四大招吧。保证让你在镜中看到一个满意的自已。

香港影星古天乐成功用太阳灯晒黑后，晒灯这一美黑项目火速上位。其实用晒灯来美黑的原理跟晒太阳一样，利用安装紫外线灯管的机器让全身曝晒在uva及uvb下，达到改变肤色的目的。同时，你还可以搭配不同的助晒品帮助晒成黝黑、偏红、古铜、巧克力色等肤色。

全身黝黑、1.82米的个头、175公斤的“吨位”，整个就像一座黑铁塔。来自牙买加黑人小伙子为了摆脱超重之苦，大胆接受了广州中医的针灸减肥法，目前正以“一天瘦一斤”的速度朝72公斤标准重量迈进。

岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们，通常是从原本让人很陶醉的“哥哥”称呼，立即进阶成“叔叔”或“伯伯”时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像该开始用保养品了!糟糕的是哪儿买?怎么买?不太好意思买，或干脆用女朋友的或太太的保养品。(#画中画广告#)皮肤科医师指出，皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等。然而，在现实的环境中，处...

有女生向往这样“理想的男朋友”：带着父亲般的温暖保护，以及儿子般的任性与调皮;表面上看有点坏，实质上是“伪坏”。就像周杰伦，有才又有情，但是打扮(包装)成有点坏(酷)的样子;陆毅一直乖着好着，渐渐就被人淡忘了。(#画中画广告#)最有魅力的男人总是亦正亦邪的。有人甚至极端地认为，浪子回头，就是汉子“毕业”——他有坏的影子，但现在又是好的肉身。“当年勇”用来看，用来回想，好的拿来用，活在当下。当然，如...

到野外拍风景。　　田野里一派秋日景象，到处是金黄的、成熟的色彩。茫茫的草泊，老远就散发着芬芳。顺着草泊，我越走越远。(#画中画广告#)忽然，一个画面猝不急防闯进我的视线，或者说，我一不小心闯入一个画卷! 　　在草泊深处，有一对男女赤裸着身体在激情欢爱!男人黝黑健壮，女人白皙丰满，两人以苍天为盖，大地为床，在满天金色的霞光下，与秋日的草泊融为了一体!清风过处，草浪起伏，女人的长发在两人肩颈间风生水起...

在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白皙。