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  • 谷雨节气多食香椿可提高免疫力 2011-4-15保健

    谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿又名椿芽、香椿头,古名栲、虎眼,。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素c,香椿营养及药用价值十分可观,其叶、芽、根、皮和果实均可入药,香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。应提醒注意的...

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  • 经常回顾过去也很重要 2011-4-15心理

    一天中午我们正在吃饭,克瑞丝突然冒出一个问题:“有一天,当我们回顾过去相处在一起的日子,真不知道我们最记得的会是些什么,又有什么是最重要的?”我们越想找出答案,越清楚地发现这个问题的本身就很重要。从那时开始,我们所认识的许多大妻也开始做这样的脑力激荡,而到目前为止,每个人都表示很有趣、又有帮助。

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  • 饮水机易长绿毛应及时清洗 2011-4-15保健

    编者按:人的一生要喝60吨的水,饮水健康不是小事。许多人对家庭最常用的饮水装置——饮水机和净水器格外关注。本期,三位权威水专家在回答读者问题的同时,还发出忠告,夏季饮水机必须定期清洗。(#画中画广告#) 小资料:饮水机:饮水机目前主要有两种:净水机能够过滤掉自来水的氯、杂质、铁锈、泥沙,也能吸附一些有机物等。净水机不需要电源,有五级过滤,第一级为滤芯,第二和第三级为活性炭,第四级为中空丝膜或陶瓷过...

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  • 舌头不舒服 小心疾病暗中作祟 2011-4-14保健

    导读:中医对“舌诊”的研究由来已久,中医怎么通过舌头诊断疾病呢?中医认为,五脏六腑的病理变化,常常可以在舌头上反映出来,身体上发生不同疾病的时候往往在舌头上表现出不同的症状。(#画中画广告#) 中医怎么通过舌头诊断疾病中医看舌头,主要是分别观察舌苔和舌质的变化。观察舌苔,一是要看苔质的厚、薄、干、滑、腻、粘,二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。然后根据苔质、苔色的变化情况,来判断病邪在表还是...

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  • 膝盖成天气预报 小心身体报废 2011-4-14保健

    一些关节病患者经常戏称自己的膝盖“每逢刮风下雨就有感觉,比气象台的天气预报还准”。其实,这是人体膝关节内一块没有退化完全的滑膜皱襞出现异常所致。这不仅可以“预测”天气,还预示着膝关节将要发生骨性关节炎病变,若不及时清除,膝盖将有报销之虞。(#画中画广告#) 30%的人膝关节多片“肉”骨科专家介绍,由于内分泌改变等原因,女性比男性更容易发生骨性关节炎,50岁以上的女性患病率已有50%,60岁以上患病...

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  • 格调男人如何选择饰品 2011-4-13男性

    从古到今,腰都是惹人注目的焦点所在,从古时候的丝绦发展到简简单单一条腰带,又干练又“有品”。假如你不能忍受脏兮兮的皮鞋、不能忍受一件衬衫连续穿两天,那就可以不

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  • 食疗防春季上火须注意体质不同 2011-4-12保健

    民间有“春雨贵如油”的说法。春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,而且,天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”症候,如咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。(#...

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  • 你知道如何对自己的私处健康检查吗 2011-4-12女性

    别紧张,不复杂。只要修剪并磨滑指甲,预备好小镜子、台灯,一幅v地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发上,就可以开始了。

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  • 外媒评点 最美的银幕女星TOP10 2011-4-10减肥

    《洛杉矶时报》评出“五十位银幕美女”以飨读者。在编辑导语中,他们说:“吉恩·蒂尔尼的颧骨,伊丽莎白·泰勒的双眸,艾娃·加德纳的一切……自打电影问世以来,这些银幕上的妖姬们绘就一幕幕迷人画卷,为优雅、魅力和诱惑下了定义。”他们评出了自己心目中的五十位银幕女神、光影缪斯,从露易丝·布鲁克斯 到娜塔莉·波特曼……看这前10名,不要羡慕嫉妒恨,因为她们真的...

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  • 关节炎的中医治疗方法 2011-4-9骨科

    膝骨性关节炎又称退行性膝关节病、增生性膝关节炎等。是指发生在滑液关节的一种发展缓慢的,以局部软骨破坏并伴有相邻软骨下骨板骨质增生、骨唇形成及不同程度的特有的滑膜炎症反应为特征的骨关节病。襄樊市中医医院筋伤推拿科经过多年摸索,推出“六合疗法”治疗该病,对中晚期患者有良好效果。

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