• 解读分娩时的不同 “麻”感 2011-8-16育儿

    无论是顺产还是剖腹产,同样都会遇到麻醉的问题。只不过采取不同的麻醉方式,效果自然不一样,而术后的护理等各项工作自然也不一样。

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  • 男人及时补水可杜绝性冷淡 2011-8-16男性

    男人也需要补水,怎样补水最健康呢?中医认为,男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少,并导致性欲减退、性冷淡。因此,男人要及时补水。下面一起看看男人是怎样补水的吧!男人补水妙剂一:早晨起床后喝温开水细心的妻子可能会发现,不便秘时,男性的性欲常常较为旺盛。这是因为男性患有便秘,则前列腺会受到挤压而出现局部血液循环障碍,失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性...

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  • 放手让孩子独立、自由地成长 2011-8-16育儿

    一位家长打进热线反映,他的孩子上幼儿园小班,老师上课时,孩子总喜欢在课堂上跑来跑去,老师根本管不住;而另一位妈妈困惑不已:她的孩子总是特别黏她,离开一会儿就会哭闹、发脾气。她不清楚孩子是哪方面的心理需求得不到满足。北京师范大学客座教授、著名儿童心理学博士幼教专家程跃认为,这些问题源于家长在孩子的成长过程中,过于行为代替和过度保护。程跃说,他身边就有这样一个典型的事例:一个大家庭,只有一个男孩,其他...

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  • 教你远离肾亏的五个小动作 2011-8-16男性

    肾虚、肾亏,无论是男性还是女性都非常关注的一个话题。那么,如何补肾护肾防止肾亏呢?中医认为,补肾护肾,。有一些小动作可达到补肾护肾之功效。下面就一起学习5个护肾的小动作,帮您远离肾亏、肾虚。1、屈肘上举端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸直向上,与两耳平。然后,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度,随即复原。这一动作,连续做3~5次为一遍,每日做3~5遍。2、摩腰端坐,宽衣,将腰带松开...

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  • 剖腹产产妇的食疗方法 2011-8-15育儿

    剖腹产是在不能正常分娩时,不得以的分娩方式。大多数剖腹产产妇的身体素质不如自然分娩的产妇,再加上开腹的大手术,产妇身体虚弱,因此,需要特别注意饮食调理。

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  • 家庭性教育与情教育需同步 2011-8-15性爱

    我和老公认为对孩子的性教育是一件很自然的事情,既不要向我们的父辈那样谈性色变,编出各种花样的幌子闪烁其词,反而让我们小时候对性充满了好奇和疑问。

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  • 护肤品成套使用效果会打折? 2011-8-15美容

    去商场选购护肤品,总听到ba的劝告:护肤品要成套使用效果才好。对于商家推出的成套使功效论,医学专家却并不认同。护肤品到底是混搭使用效果好,还是成套使用效果更好,看看下面的护肤品使用原则,答案自然揭晓。

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  • 如何改善你的不合群心理 2011-8-15心理

    1、学会关心别人如果你期望被人关心和喜爱,你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人,帮助别人克服了困难,不仅可以赢得别人的尊重和喜爱,而且,由于你的关心引起了别人的积极反应,也会给你带来满足感,并增强了你与人交往的自信心。除了关心别人以外,有了困难你要学会向别人求助,因为别人帮助你克服了困难,你的心理当然就会从紧张转为轻松,这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢,别人也会感到愉快,这...

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  • 早晚静坐有助提高睡眠质量 2011-8-15男性

    静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。近些年来,现代研究表明,静坐会使得呼吸次数减少(每分钟约4-6次),皮肤带电反应减少70%,心跳次数减慢(每分钟约24次),增加脑波中的α波,并降低肌肉紧张的程度。研究已证实,有5年以上及含有4个月以上静坐经验的人,比那些只学...

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  • 宝宝发烧先看清度数再护理 2011-8-15育儿

    宝宝“发烧”先看度数再护理,当宝宝身体体温腋下37.5℃以上或肛温、耳温38℃以上时,就可以确定为宝宝发烧了。发烧是宝宝身体的一种生理反应,也是一种身体的警讯。由于发烧是一种抵抗病原入侵的自然现象,所以如果爸爸妈妈硬要替宝宝退烧,反而削弱了宝宝的抵抗力。体温38-38.5℃左右通常来说,如果宝宝体温在38-38.5℃左右,且没有特别不舒服、精神状态良好,也就是说照样吃、照样睡及照样玩,就不必着急地...

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