高血压是中老年人常见病,除了按时吃药、定时就诊外,日常的饮食调养也很重要,下面介绍一下高血压患者的7款降血压饮食。
查看全文>> 标签:高血压饮食降血压高血压护理护发美发,应该区别对待“染发一族”和“无染发一族”。让我们学习护发柔顺秀发简易养护法。
查看全文>> 标签:维生素A防晒大肠癌,包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌,是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良,死亡率较高。近年来,随着人民生活水平的不断提高,饮食结构发生了很大的变化,大肠癌的发病率有逐年上升的趋势。警惕:办公室一族久坐容易得大肠癌不少人有这样的错觉:大肠癌是中老年人的事,青年人不在此列。这主要因为:大肠癌早期常无症状,及至出现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时,已属中晚期。据对...
查看全文>> 标签:大肠癌疾病预防据报道,“将军肚”不锻炼就消退、身体突然变苗条、排便次数增加且伴有无痛便血,出现这些现象的中老年人要警惕大肠癌发生。
查看全文>> 标签:瘦弱大肠癌肛肠疾病预防时尚女性,光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机?追求“胸”涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤?生活环境日渐改善的今天,乳房病变却也层出不穷:乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。专家指出,环境污染的加重,长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。炸弹一:单身族、丁克族危机四伏“月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。”马宏民表示,...
查看全文>> 标签:癌炸弹疾病预防乳腺癌腰腿疼是一种常见病,据统计,其发病率仅次于感冒。虽然这种病各个年龄段的人都可能发病,但仍以中老年为主,是困扰中老年人的一大难题。
查看全文>> 标签:腰突症腰椎间盘突出治疗用药是药三分毒,长期用药特别要注意药物的毒副作用。高血脂、高血压、心律失常是中老年人的常见病、慢性病,必须长期用药,因此在选用药物时应慎重。
查看全文>> 标签:心血管药物伤眼治疗用药中老年人的颈动脉窦感受器功能逐渐下降,体内缺水而不自知;休眠状态下人体基础代谢率处于最低潮时,更不易感受到。因此,提倡老年人多饮水,特别是早晨起床应该饮用一大杯凉开水,来补充夜晚的失水量。
查看全文>> 标签:心绞痛疾病预防老人保健可以数数,你知道吗?例如步行数数法、止痛数数法、进餐数数法等等。
查看全文>> 标签:数数法养生保健中老年人吃冷食或者酸性食物,容易引起牙齿过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果、葡萄等酸性食物时容易引起牙齿酸痛,以下推荐牙齿过敏酸痛的防治方法。
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