• 产后多吃这些菜可以催乳 2011-6-26育儿

    金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素b1、b2等。由于金针菜营养丰富,故有较多的食疗价值,祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。

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  • 喝酒的时候不要吃什么菜 2011-6-24饮食

    胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。

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  • 10个秘密是地雷 男人会隐藏到底 2011-6-24女性

    要知道,男人内心有着一块自留地,把很多秘密收藏。有些秘密是男人永远不会说的,所以就不要再问了。特别是下面这10个秘密,就像地雷一样,男人会隐藏到底。

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  • 喝牛奶就腹泻 试试饮羊奶 2011-6-23饮食

    专家分析道,乳制品的主要价值在于补充优质蛋白质、摄取钙,奶类中的维生素含量都很低,所以,蛋白质和钙是衡量奶品质的主要指标。但就钙含量、蛋白质含量和氨基酸组成来说,牛奶和羊奶的差别也不大。比如,牛奶的蛋白质含量约为3%,而无论以哪个品种的羊为原料制成的羊奶,其蛋白质含量在2%以下,有些商家强调的山羊奶,其蛋白质含量不到2%,所以恰恰相反,牛奶的营养价值其实要高于羊奶。

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  • 中医揭秘古代避孕方法 天然又健康 2011-6-23中医

    古人虽然推崇多子多孙,一般很少会避孕,但在有些特殊情况下,比起副作用比较多的现代避孕西药,中国古方避孕还是有一定参考价值的。

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  • 五招助你迅速消除心理疲劳 2011-6-23心理

    人对工作对生活的热情和兴趣明显降低,直至产生厌倦情绪;确实,很多时候我们之所以感到累,更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累。

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  • 表明你心理亚健康的8种征兆 2011-6-23心理

    你是否常常在在关键场合脑子会一瞬间空白;你是否反应迟钝、常比以前慢一拍;你是否常常郁郁寡欢,对自己的存在价值感到怀疑;你是否心理浮躁,总有吵架的冲动……现在小编和你一起学习心理亚健康的相关知识,及时纠正,找回属于自己的快乐。

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  • 专家为你讲解鱼每个部分的食疗价值 2011-6-23女性

    鱼鳔含有生物大分子胶原蛋白质,能改善组织营养状况,促进生长发育,延缓皮肤衰老,非常适合女性食用;鱼脑有磷脂类物质,有助于婴儿大脑发育,也能辅助治疗老年痴呆症;鱼鳞含有胆碱,对于增强记忆力有一定的作用;鱼尾鱼骨又有补钙的效果……吃鱼果真好,小编和大家一起学习聪明吃鱼。

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  • 爱炫耀的人源于缺乏安全感 2011-6-22心理

    工作中,你会遇到这样一类人:喜欢通过炫耀和上司间不同寻常的关系,来寻求自己的身份和作用,心理专家告诉《生命时报》记者,心理学上称之为缺乏安全感型人群。具体表现在:心理上缺乏安全感,自尊心过于强烈,且自我能力有限;他们往往认为自己在能力上不容易超越别人,因而缺乏自信,不知道该如何立足于自己的团队中,所以会采取别的方式来突出自己的价值。

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  • 拒绝口臭应该常刷舌苔 2011-6-19口腔疾病

    舌部在中医上的价值是非常重要的,一般全身的病症都可以在舌部表现出来。口臭跟舌部也有很大的关系。

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