• 进补是老年人长寿的秘诀 2011-8-16中医

    对季节变化易发的疾病可趁伏天病情稳定时,予以辨证调补,即所谓冬病夏治,以防患未然,达到治本效果。

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  • 揭秘中医美容的饮食之道 2011-8-16中医

    健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱,外因六淫侵袭或虫兽所伤,天灾人祸之类。”而人的容颜和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大关系。先天条件好,后天调补得宜则健美长寿。

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  • 中医食疗从内止皮肤瘙痒 2011-8-16饮食

    皮肤瘙痒症在各个年龄段都可发生,但以60岁以上老年人多见,常表现为冬季皮肤发痒,直到来年春暖时才能逐渐减轻或消失。

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  • 最招人讨厌的十类职场男人 2011-8-16心理

    1、气味男人男人懒,理解,理解,但把自己懒出了味道便不解,不解了。男人自居为强者,社会人际互通中的骨干,那么自身形象也就尤为重要了,不是要求个个都像周润发,但出于对工作多方的尊重,起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人可能用力过猛把气味推到了另一端——香气熏人。办公室作为...

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  • 孕期安胎保健9要点 生个聪明健康宝宝 2011-8-15育儿

    怀孕后,只有做好好每一个注意事项,才能避免意外,保证母子平安。那么,孕期保健要做好哪些工作呢?下面,爱美妈妈就告诉你孕期保健的9个要点,助你生个聪明健康的宝宝。(#画中画广告2#)  一要畅情志中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)的致病作用。孕妇思虑不要过度,感情不可常激动。若孕妇情志失调,胎儿娩出后容易产生精神行为方面的病症。二要慎寒温孕妇要注意冷暖,特别要避免外感发热疾病。因为“时气...

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  • 产后月经不调的八种食疗方法 2011-8-15育儿

    1、乌贼汤配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等(#画中画广告2#)  制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。功效:滋阴和血,清热,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带下,月经不调等症。2、龙眼蛋汤配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚。制作:将龙眼煮20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,...

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  • 吃哪些水果最养肝 2011-8-15乙肝

    1.葡萄葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(b1、b2、b6、c和p)和微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效,同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。2.香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰富的蛋白质、钾、va、vc、膳食...

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  • 中医气功美容可改善体质 2011-8-15中医

    气功是一种通过调身、调息、调心三结合的,以内练为主的自我身心锻炼功法。通过气功锻炼,可以培育、增强元气,充实脏腑之气,活跃经络之气,并提高它们的调节功能,从而改善身体素质,发挥人体机能潜力。

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  • 高温酷暑需警惕“冷”病侵袭 2011-8-15男性

    高温天难耐酷暑的人总是会想着法子如何快速降温,开空调,冷水降温都是首选。然而殊不知,长期“冷”战,热病没了,冷病倒出现了不少。整夜冷风吹出头痛病“天太热了,晚上不开空调根本睡不着啊。”三十出头的应先生说,自己每晚都开着空调,一般温度控制在25度的样子。卧室的空调是装在床对面的,冷风总能吹到头部,觉得很凉快。然而吹了一个多月后,应女士发现最近几天头特别胀疼,尤其太阳穴的位置,严重时候连头都抬不起来。...

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  • 初秋依旧高温 莫不可贪凉 2011-8-15男性

    立秋过后天气仍然持续高温,人体受到高温侵袭,很多人喜欢“快速冷却”。从酷热的户外回来迅速冲个凉水澡,或者去冰箱内取出早已准备好的冰饮一股脑儿灌下去,还有的人喜欢一到家就把空调打开,温度调的很低。然而,这些贪凉的做法对身体的伤害极大。中医上讲“秋冬养阴,春夏养阳”。虽然现在已经立秋了,但温度还是很高,而夏季是一年里阳气最盛的季节。“春生夏长”夏季一般是生长比较旺盛的时候,人体的阳气趋向于体表,这个时...

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