复妍

到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小，重量从1000克（刚分娩完）逐渐缩小到60—70克，并宽度随之变窄，硬度却有了增加。这个变化过程，被称为“子宫缩复”。每一位产妇都应在42天左右去产科进行检查，了解子宫缩复的情况。绝大部分妈妈生完宝宝后都能顺利恢复。不过，要想恢复得又快又好，还需要妈妈们自己做点“功课”！(#画中画广告#)妙招一：及时排尿产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为...

你是否还在为自己粗壮、难看的腿型而抱怨、沮丧呢?你是否还对别人纤长、匀称的羡慕不已呢?腿部吸脂手术让你变身美腿女郎，成就魅力人生。吸脂手术是现在最为常见和安全的整形手术。在进行腿部吸脂减肥时不可盲目的进行吸脂，吸脂手术更重要的是保持身材的比例，毕竟协调的身材才是最美的。腿部吸脂综合臀部及小腿的粗细，选择合适的形态。通常臀部不大，小腿不粗的人，可以把大腿的肌肉显露出隐约可见，给人以健壮有力的感觉;臀...

冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试“静神”调心两法。三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。a. 选择舒适的姿势（可以是站着、坐着或躺着）。b. 调整呼吸（即控制呼吸频率）。c. 专注于某物（可以是音乐或是某种形象，可以吸引你的注意力长达15至30分钟）。专家点评：冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦，感觉轻松舒...

关于口服抗病毒治疗的停药标准，指南推荐：以拉米夫定为参照，在达到hbv dna低于检测下限、alt复常、hbeag 血清学转换后，再巩固至少1年(经过至少两次复查，每次间隔6个月)仍保持不变、且总疗程至少已达2年者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发。

关于手淫这个问题，是仁者见仁，智者见智。不管怎么样，我们不应去回避它，不要因为里面有个“淫”字而感到是低级趣味。要知道发明这个词的那个人是明显带有一种贬意的，不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都起劲。(#画中画广告#)手淫的利弊相信大家都在有关书本中仔细阅读过了，无需多重复。科学的态度是把“手淫”这个词更名为“自慰”，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。甚至对于有勃起困难或者早泄的男子，还要借助...

①保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。(#画中画广告#) ②及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。③用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。④及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。⑤女性如要预防肛裂，一定要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且饮食不能过于精细了，要粗细粮搭配，蔬菜...

核心提示：遇风寒周身即现大小不一的淡红色丘疹团块，痒感剧烈，以颜面四肢暴露部位尤甚，得暖则退，与《诸病源候论》“邪气客于皮肤，复逢风寒相拆，则起瘙隐疹”所论相符。以《金匮要略》中黄芪桂枝五物汤加味治疗，获效明显。

夏季，很多人都会出现身重酸楚、肢体困倦、气短汗出、胸闷不饥、午后身热等不适症状，中医称之为湿温或暑温。究其原因，一为外感夏季湿热之邪，一 为贪凉饮冷，湿饮内停，复感外邪，酿成湿温。诚如薛生白所言：“太阴内伤，湿饮停聚，客邪再至，内外相引，故病湿热”（《温热经纬》）。治宜宣畅气机，清 热利湿，方用《温病条辨》之三仁汤辨证论治。方中杏仁宣利上焦肺气，白蔻仁畅中焦之脾气，薏苡仁渗湿利水而健脾，令湿热从下...

陆先生问：夏天来了，天气炎热没食欲，吃得很清淡，请问这种情况是不是就可以暂时停用降脂药了呢？哈尔滨医科大学附属第四医院心血管内科副教授张明宇答：降脂药是不能随意停用的，即使在夏天吃的少的情况下。因为降脂药的作用不仅仅在于降低血脂，而在于抗动脉粥样硬化和稳定血管斑块。我们知道，当血脂超出正常水平时，会沉积于血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，从而产生血栓，甚至堵塞血管。这种情况如果发生在心脏的冠状动脉内...

小儿口腔溃疡是小儿常见的口腔疾病，其症状为口腔粘膜出现小溃疡，单个或多个散在，多发生在唇、颊部，其次是舌尖、舌边缘及牙龈等处。溃疡呈圆形或椭圆形，边缘充血，溃疡平坦，中心微凹陷，表面呈灰黄或灰白色，有明显的烧灼样疼痛。如治疗不及时或治疗不当，常影响小儿进食，导致营养不良。(#画中画广告#) 中医认为，因小儿过食肥甘厚味，致心脾蕴热，熏蒸口舌，或复感邪毒，瘀阻气血，腐蚀肌膜，易患本病。中医根据口疮的...