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  • 孕期B超应该如何做才安全 2011-4-3育儿

    每个准妈妈在孕期一般至少会进行两次超声波诊断。目前,最常见的超声波诊断仪器为b超或彩超,近年来,还出现了更为先进的三维彩超和四维彩超。那么准妈妈在进行正常的产前检查时是做b超好,还是做彩超好呢?b超做多了是不是会影响胎儿的健康呢?

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  • 专家推荐:职场男士的养生方 2011-4-1男性

    专家对于“白领男人养身学”的几点建议:(#画中画广告#)⒈培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放...

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  • 养生须知:半年就要换一次筷子 2011-3-31保健

    现在我国每天有十多亿人口一日三餐筷不离手,因此如何在筷子的材质、用法、清洗、存放等多个方面消除健康隐患,是大有学问的。(#画中画广告#) 筷子就是重要的细菌传播渠道之一筷子古称箸,古籍《韩非子·喻老》载:“昔者纣为象箸,而箕子怖”。纣王为商代末期的君主,可见早在公元前11世纪我国已出现象牙制作的筷子。中国是筷箸的发源地,朝鲜、韩国、越南等国的用箸习俗皆由中国传入。现实生活中,大部分家庭吃...

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  • 男人要警惕腰椎间盘突出 2011-3-31男性

    腰疼在你的生活中可能是件平常事,不以为然?那你就错了。陪女友或老婆逛街时常常腰疼难忍?到了显示男子气概的时候,搬重物却力不从心?这不仅仅是面子问题,可能腰有大问题。腰椎间盘突出中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂...

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  • 性生活过度易腰椎间盘突出 2011-3-28骨科

    腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂,髓核脱出,就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过,当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时,就称为腰间盘突出症。

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  • 增肥美味食谱:松仁鹑脯 2011-3-28增肥

    鹌鹑肉和蛋营养价值高,含有丰富的蛋白质和维生素,是极好的营养补品,有动物“人参”之称,是宴席上的佳肴。介绍一则增肥食谱——松仁鹑脯,是瘦人长肉肉的好选择哦!(#画中画广告#)主料:鹌鹑肉300克辅料:松子仁75克调料:大葱25克,香油25克,味精5克,酱油25克,料酒15克,盐1克,白砂糖10克,姜25克,花生油100克特色:色泽褐红,清香利口,鹑肉酥烂。做法:1。将鹑脯洗净,改切成1。5厘米见方...

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  • 胃溃疡两大防治措施 2011-3-27胃病

    家庭共用饭碗、筷子和菜盘的习惯使得胃溃疡在家庭成员中极易交叉感染,当人们共用碗筷进餐时,唾液里的细菌可通过饭碗、筷子等餐具互相交叉传染、传播,这也是习惯与家人共用碗筷进餐的人胃溃疡感染率和发病率较高的原因。

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  • 10招看穿他是不是你的那盘菜 2011-3-25女性

    女人会对那些喜欢对所见的一切来一番阔论和指点,并且出语惊人、妙语连珠的男人既钦佩又爱慕。事实上,这也说明了男人的心地不够宽厚,有些矫情,如果你们相处的时间长了,他会把这种才华施展在你身上。

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  • 360度完美瘦身计划 橙子来帮忙 2011-3-23减肥

    你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕? 现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的春天做足准备! (#画中画广告#) 橙子的减肥原理 吃橙子也能让你拥有好身材,做个瘦美人哦!橙子减肥法帮你速效减肥,健康减肥!想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧!一起来健康减肥! 橙子颜色鲜艳,皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维...

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  • 盘点清明时节养生食谱及做法 2011-3-22保健

    油爆虾(#画中画广告#) 原料:河虾500克,花生油1000克(实耗15克)醋60克,白酱油15克,味精1.5克,葱、姜各0.5克,白糖50克,细盐2.5克,黄酒10克,麻油10克。制作:1.将锅烧热,放花生油,至油八成热时,把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起沥油;2.原锅留余油10克,加葱、姜未、醋、白糖、黄酒、细盐、麻油、味精、酱油,烧滚后,将油爆虾入锅颠翻几下即可装盘食用。蕨菜腊肉原料:蕨...

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