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  • 早晨一杯黄瓜汁预防口腔溃疡 2011-3-17饮食

    单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。

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  • 水果虽含丰富的维生素 多吃无益 2011-3-17饮食

    水果因其诱人的颜色、芳香的气味、酸甜的口味,深得人们的喜爱。同时,水果本身含有大量的人体必需的维生素,以及矿物质、膳食纤维等而深受消费者青睐

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  • 春季温差变化大的解决之道 2011-3-17保健

    随着季节的转换,体内新陈代谢加快,饮食习惯也发生变化,加之温差变化较大,让身体所承受的保健“压力”增大,体内所积攒的阳气也逐渐散发,所以,身体才会莫名其妙地难受。下面几个身体小毛病,在温差变化时经常出现,却因未被重视而成为健康盲点。(#画中画广告#) 脚总是冰冷原因之一:室内外温差大室内外温差过大造成人体气血不流通,经络堵塞,导致双脚冰凉。长此以往,会增加月经不调、动脉硬化等疾病的发生几率。改善方...

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  • 5春季常饮茉莉茶,解压明目抗辐射 2011-3-15中医

    春天大地回春,万物 复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际。此时,人们普遍感觉困倦乏力,就是 通 常 说 的 “ 春困”。花茶兼芳香辛散之气,春饮花茶可以散发漫漫冬季 积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气升发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,神清气爽,缓解春困带来的不良影响,提高人体机能效率。而茉 莉花茶有祛寒邪、助理郁的功效和作用,是春季饮茶首选。

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  • 13种抗癌蔬菜 老人要多吃 2011-3-14老人

    在人们每天的膳食中自然离不了蔬菜,它不仅是人体所需营养素的重要来源,也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。本文就蔬菜中的抗癌成分作一介绍。(#画中画广告#) 丰富的叶绿素新近国内外科研人员采用先进的sos显色试验,进行有关抗突变食物的研究。研究人员对30多种新鲜蔬菜如:生姜、竹笋、大蒜等进行测定,其中韭黄、大蒜、韭菜的作用最强,sos反应受到抑制,说明这些蔬菜有抗突变效能,水溶性提取物更接近生活...

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  • 盘点:喝酒不伤身的要诀 2011-3-14男性

    导读:男人之间的应酬时难免的,无论是同事之间的感情交流,还是朋友之间的你来我往都得喝,当然了,如果你未婚拜见丈母娘,一顿酒水也是少不了的,可能媳妇心疼你不让你喝,朋友可就没那么客气了。那在外面如何喝酒才能不伤身呢?(#画中画广告#)1、尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。2、空腹时不要饮酒一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长...

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  • 有防晒霜也怕晒 别被流言忽悠 2011-3-12保健

    关于女人的保养问题,谎言是最容易流行的,各种五花八门的美容秘诀,让女人们趋之若鹜,并且期待着奇迹的发生。然而,这些被你当金科玉律一样宝贝和遵守的,或是来自姐妹的经验,或是来自网络的传言,却对身体有着许许多多的伤害,是该让真相大白的时候了。(#画中画广告#) 1、用避孕药洗头,头发更靓丽真相:女人都希望拥有一头乌黑飘逸的长发,于是,在使用各种美发产品之外,她们还想出了用避孕药洗头的高招。可医生对这种...

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  • 曼妙精油还你水润瓷玉肤质 2011-3-11美容

    随着植物美容的兴起,摩登小店里精致可爱的各种精油以其质朴的外形和沁人的芳香虏获了许多人的心,开始作为全方位的美容品进入家居美容生活。

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  • 缓解女人异常痛经 试试芳香花草茶 2011-3-11女性

    女人痛经的成因不同划分为不同的类型,缓解方法也不尽相同。

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  • 立顿-茶业界的奇迹 2011-3-9饮食

    立顿是全球最大的茶叶品牌。它既代表茶叶的专家,又象征一种国际的、时尚的、都市化的生活。一百多年来,立顿始终保持着历代相传的优良品质和芳香美味。

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