优雅发髻

男生往往比较单纯，对她是否有意，很容易就表现出来，所谓藏无可藏。但是很多男生都不知道，她的某些表现，究竟是隐藏恋可能性的，还是仅仅出于温柔优雅。

我们熟悉的芭蕾舞蹈都是站着跳的，但如果将芭蕾舞的动作作为一套减肥操的话，躺在床上进行也同样适合的。今天小编就给大家介绍一套躺床芭蕾舞局部瘦身法，在睡前或醒后舒展全身！

核心提示：刘亦菲，1米67，体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，以及成熟的气质，这一切，都让人炫目，她到底是怎样保持完美体形的呢？刘亦菲透露这都归功于她的“瘦身食谱”！

微风中飞扬的裙裾，抚过纤细的小腿；性感高跟凉鞋的线条向上延伸，勾勒出优雅的腿部轮廓……这个夏季，不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的小腿曲线。自己动手，简单几步指压招式，塑造紧致纤细的小腿吧！

中年是女性家庭、事业双丰收的人生阶段，本该活得更自信、更优雅。然而，更年期的生理变化，让女性常常出现情绪不稳定、忧郁淡漠、多疑易怒，甚至会引起失眠多梦、皮肤干枯等症状。

核心提示：女人都在抱怨男人要求太高，他不仅要求你上得厅堂，入得厨房，还要求你幽默、聪明、优雅、可爱，表面上来看，要做个能抓住老公的心的女人真的好难啊。下面几招教你如何牢牢抓住男人的心。

核心提示：鼻子与女性的性感指数息息相关，女人要是有个优雅挺拔的鼻子对男人而言有一种致命的诱惑。而如今鼻子不够完美的你，也可通过鼻部综合整形来解决问题，让你重拾自信的生活。

女人无论处于哪个年龄段，都会为了乳房问题而担忧。而女人的丰胸秘籍要属饮食丰胸是最健康的，饮食丰胸秘籍是根据不同阶段不同时期女性的丰胸饮食来定的，女人们不必再担心胸部不够丰满，担心乳房下垂，担心身材走样，担心不再女人不再优雅。

“入得厨房、出得厅堂”，这仍然是好女人、好太太的标准。不同的是，“煮妇”不再只是女人的事。说实话，追究“黄脸婆”的养成，不得不承认惯用的大菜刀可能是帮凶--硬是让女人的纤纤玉手每天握着一把沉重的大菜刀干活，再嫩的小手都不得不粗犷起来，再温柔的女人也不得不凶悍起来，这就叫“近墨者黑”。所以，西厨刀具的功能，是让女人更女人。

女人爱时尚爱美鞋可谓几近痴迷状态，那是因为大多数的鞋子，特别是高跟鞋，其优雅的形态完全符合女性的美感，又能彻底地把一个女人的味道展现出来，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上课，尽管并不舒服。很多人只看到鞋子愈变愈炫、鞋头尖又翘、还有后脚跟刻意踩扁的拖鞋穿法够拉风时髦，却看不到这些穿法对人体健康有极大的危害。