周慧敏护眼秘笈

晚春风多雨少，气温回升，热易致疲。中医讲 “累从眼入”，即身心疲惫发端于眼睛疲劳。北京同仁医院针灸按摩科主任医师杨威指出，身体疲惫是因为气血不足，体乏气虚，就会伤了肝气，从眼睛上也会有所表现。相反，护养好眼睛，做到眼明心静，五脏器官也会随之休养生息。晚春解决好全身疲乏，需要从护眼明目做起，养眼自是养身。

夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是你的眼睛也做好防晒了吗？(#画中画广告#) 过量紫外线不但会加速肌肤老化、晒伤，提高罹患皮肤癌的机率。“其实，眼睛也会被过量紫外线晒伤，”专家说。专家强调，为了做好眼睛防晒，在户外工作活动时，应该配戴太阳眼镜，避免过量紫外线带来一连串的视力问题。例如，上山看日出、赏雪，或者到海滩冲浪、玩风帆，若没做好护眼工作，眼睛很容易在短时间...

这几年娱乐圈开始流行起结婚生子，不管是大龄女明星还是出道没几年的年轻新秀，都一个个的进入了明星辣妈行列，虽然都是妈咪级别，但是不改明星风范，容颜依旧，美丽如夕，让圈外人都想弄明白其保养功夫，今天的六大明星辣妈就给大家带来独门保养秘笈，和大家一起分享美丽容颜。

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

我们的眼部经常面临很多挑战，除了干燥天气，还有日渐强烈的紫外线。眼角的小细纹、浮肿的眼袋随时都在提醒着你，养护我们的眼睛应该马上行动了!

古代帝王追求长生不老，这本不现实，然而长寿之人确实存在，他们为什么会长寿，有什么长寿秘笈？让我们一起来了解下长寿老人的饮食习惯吧。

张柏芝虽然已是妈咪级别，但是仍不改明星风范，容颜依旧，美丽如夕，让圈外人都想弄明白其保养功夫，今天的辣妈柏芝就给大家带来独门保养秘笈，和大家一起分享美丽容颜。

女明星们每天都能光鲜亮丽的出现在镜头前荧屏上，感觉永远那么年轻动人，我们就一起来探寻她们抗衰老的独家秘笈吧。

宝宝在慢慢成长，眼睛也在一点点发育，从只有朦胧的光感到能看清细小的东西；从眼睛不追物到眼睛能灵活追随物体而转动，从只有平面视觉发展到有立体视觉……不过，这个发育过程并不是一帆风顺的，路上可能会有风雨，可能会有阻碍，需要你们及时发现，及时帮宝宝排除。

有些体质的女性，因为先天因素，在受孕上会有些困难，在准备怀孕前必须先调养好身体，以最佳的健康状况迎接胎儿。长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者，当出现以下几种情况时，就要特别注意孕前的体质调理。