问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

男人不要对美容说“不”

2008-03-03 08:50:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:外表是人的第一张名片,具有年轻体面的外表,总会有较多的机会。今天的社会,需要男人在各种竞争面前卖命,努力地亮出自己、推销自己。一个形象邋遢、面容惨淡、精神颓废的男人,给人的可信度会有多少?一个永远清清爽爽、干净利落、衣着光鲜的男人,会让女人有更多的满足感、安全感,他也势必有力量迈上成功的道路。
男人不要对美容说“不”

 

  近年来,随着男士专用护肤品和男士美容杂志的纷纷出版,用超级化妆品、时常进出美容院的男士也多了起来。当然,也有相当一部分人为了维持“男人味儿”,仍然每日满不在乎。那么,从皮肤精壮的角度来说,男性终归该不该对美容说“不”?

  男士更要护肤

  80%男士是油性肤质,长了皱纹不易去除。

  说到皮肤的休养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的地方从事各项重体力劳动。干脏活、累活,皮肤更容易受辱没、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤展开科学、合理的护理和休养。一般说来,15-28岁年龄段的男人,应该启用控油兼具保湿效果的护肤品。到了30岁左右,皮肤水油比较平衡,此时,就该把重点放在保湿上了。迈入中年的男性,有必要针对眼周、嘴角和额头等部位做些抗皱操持,延迟肌肤衰老。

  对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,他至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。

  按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时下来,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,促进皮脂腺及汗液的分泌,增加皮肤营养,增高皮肤深层细胞的元气,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的门径是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式展开按摩,每天早、晚洗脸时展开,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干涂上收敛水即可。

  男人也有必要防晒

  男性皮肤癌致死率远大于女性。在女人们忙着买进防晒用品的时候,男人们却无动于衷,这其实是在与自己开玩笑。据路透社发表的一项数据显示:1994年以来,英国男性中皮肤癌致死率上升了31个百分点,远大于女性。

  无论男女,假若皮肤长时间、大面积地被暴烈的日光照射,都易产生皮肤疾病。男性的户外活动相对较多,更有必要加强防晒。不要以为防晒只是皮肤的事,头发也应防晒。对于头发的防晒还是首选护发素。

  由于肌肤偏油,男士们应该使用不油腻、具有补水功能的防晒产品。在外出前20-30分钟,要涂上SPF值在15以上的防晒霜。假若长时间在户外,每隔80分钟就要再涂一次。若不慎被晒伤,应及时扩大修复,可涂抹修护霜,或用芦荟凝胶扩大晒后操持。

  时常在户外作业的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出行不要忘了涂些防晒油、霜之类的防卫品,以防皮肤晒伤。皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却清凉多风,晴天多,云量少,紫外线极其强烈。因此,防晒用品3月份就可以使用。严寒季节外出时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充足的营养而显得湿润光泽。

  须后水每天都得用

  无论是用电动还是手动,剃须时都会给皮肤留下伤口。

  胡子刮得干不干净能体现一个人的精神风貌。可每次剃须以后,下巴都会模糊作痛。特别提醒,刮完胡子后用须后水。无论是电动还是手动,都会给皮肤留下肉眼看不到的伤口。这些创伤不但会使皮肤干爽、疼痛,还会长出粉刺、暗疮。

  男士的胡须长得快,有的人胡须还非常多,必须时常刮胡、修面。刮胡子应挑选在清晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要挑选品质好、刺激性小的剃须膏、温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,有利于张开的毛孔收小。而后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。此外,要防止用手或镊子乱拔胡须,以免因带菌侵犯引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而破坏皮肤。

  温馨提示

  目前正是一年中最干燥的季节,嘴唇也很容易干燥,建议男士随身携带一支润唇膏

  每周最少一次深层清洁,彻底去除皮屑和污垢。

  控油之外,还要注意给肌肤补充水分,达到水油平衡。虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤,但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤,导致面部容易出现细纹。

  平时补充维他命B6,可以减少皮脂分泌。

  适量补充维生素E以及胶原蛋白,可延缓肌肤衰老。

  更多精彩内容 请点击39美容频道

(实习编辑:简燕娴)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
美容指南:护肤也需补充维生素

  众所周知,爱美之心人皆有知,很多女性为了美不断的使用各种各样的美容护肤品。可如今,美容护肤早就不再停留于表面的保养和护理,更重要的是从内部调整肌肤的状况。而维生素,也就成为许多人美容护肤的好选择。那维生素对所谓的美容护肤起到什么样的效果呢?

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: