芦荟
一直很流行的美容圣品!
芦荟有很好的保湿及镇定功能,还可以促进细胞再生,让你的皮肤保持水嫩。
用擦的
晒后镇定最厉害,保湿舒缓一级棒!
用吃的
可助消化,清宿便,让你做个清新美人!
加了芦荟口感很好,也感觉加倍的健康!/芦荟优酸乳
自己动手做
芦荟蛋白面膜
芦荟可舒缓晒过肌肤,蛋白降火气,蜂蜜能美白,很适合夏天敷。
方法:降芦荟果肉取出,与蛋白、蜂蜜混合,敷在脸上约15-20根中后冲去即可。
绿茶
抗氧化的达人,一辈子好友!
绿茶多酚可让皮肤保持青春,还可帮助清除食物里的油份哦!
用擦的
可以保护和滋养肌肤,使用起来很温和,适合敏感型肌肤。
用喝的
多和绿茶可利尿、预防腹泻,还能预防直肠癌和食道癌,好处多多。
可以解油,吃过大餐之后饮用不会感觉油腻腻的。/绿茶饮料
自己动手做
绿茶面膜
可以把脸上多余的油去掉,敷过以后感觉特别清爽。
材料:绿茶粉1小匙,蛋黄1个(或蜂蜜2大匙),面粉1.5大匙
方法:在面粉中加入蛋黄、绿茶粉混合搅拌后,然后敷在脸上,再罩上纱布,等约20至30分钟后用温水洗净。
(实习编辑:戚丽欣)
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