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不同皮肤 护理方法为你揭晓

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核心提示:我们都知道肤质和性格一样是因人而异的,但你是否了解自己皮肤的真实情况呢?不同的皮肤需要不同的护理,只有因材施“护”才能让我们的皮肤保持健康并焕发迷人光彩。

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不同皮肤 护理方法为你揭晓


  油性皮肤

  控油锁水,干净清爽

  油性皮肤皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深、毛孔粗大、甚至出现桔皮样外观,容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等,但对外界刺激的耐受性强,不易产生过敏反应。

  护理要点:

  保持皮肤的清洁最重要。油性皮肤的人一日至少洗脸三次,而且必须使用香皂或洗面乳彻底地清洁油污。洗脸后,使用收敛性化妆水抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。入睡时最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

  如果面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。

  饮食调理:

  要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物。多食水果蔬菜,保持大便通畅,改善皮肤的油腻粗糙感。

  干性皮肤

  加强护养,保湿补水

  干性皮肤的特征是皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,容易产生皱纹和发生过敏反应。但是外观上显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻感。

  护理要点:

  保证皮肤得到充足的水分是最重要的。选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等。彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次营养面膜、以促进血液循环,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润

  饮食调理:

  要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

  中性皮肤

  精心护理,保持美丽

  中性皮肤是一种比较理想的皮肤,其表面光滑细腻,既不干燥,也不油腻,汗腺、皮脂腺排泄通畅,对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。

  护理要点:

  中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常夏季应选择乳液型护肤霜,秋冬季节可选用油性稍大的膏剂。清洁时可选用碱性小的香皂,晚上入睡前可用营养乳液或化妆水润泽皮肤,使得皮肤保持光滑柔软。次日清晨洁面后,略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤,再敷以适量营养霜加以保护即可。每周可做一次薰面与按摩,以促进局部血液循环。

  饮食调理:

  要注意补充必需的维生素和蛋白质,多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意保持心情舒畅,精神愉快,适量地做一些户外运动,保持皮肤健康、自然,充满青春活力。

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(实习编辑:邓婉诗)

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