防晒还要当心“光侵害” 注意护理细节

　　方教授指出，电脑辐射光、商店大卖场的灯光、湖畔河边的流水反射光等，不像灼热的阳光那样令人警觉，其实，它们都是侵害皮肤的隐蔽“杀手”。现在人们对光侵害的耐受与修复能力大大降低，原因有多种，例如一些“美白”化妆品的不当使用，会使皮肤的角质层过度脱落，皮肤变薄；夏日爱美姑娘肌肤暴露较多，也让光侵害有机可乘；许多中老年人，女性在45岁以上，男性60岁以上，代谢能力下降，皮肤的抵御能力降低，所以容易患老年光感性皮炎。

　　对光敏感引起的皮肤病，这几年国外研究得比较多，因为皮肤在人体免疫系统中的作用越来越受到医学界的重视。方教授解释说，皮肤是人体抵御细菌病毒入侵的第一道屏障，是重要的免疫器官。皮肤里有一种“郎格汉斯细胞”，以前不清楚它的功能，现在知道它是很重要的免疫细胞。脏器移植的排斥反应会表现在皮肤上，许多结缔组织病也会表现于皮肤，造成免疫机制的混乱，所以对皮肤的保护就显得格外重要。

　　方教授提醒广大青年女性：选择化妆品要格外谨慎，不要轻信广告宣传，重要的是注意化妆品使用后皮肤的细微变化。某些品种用后有明显的不良反应，如皮肤发痒、甚至红肿起疱，自然不能用。但是还有的化妆品过度使用后使皮肤变薄，人们不一定立即察觉到。

　　一定要充分认识光侵害对皮肤的杀伤力。方教授说，还有些更年期妇女出现骨质疏松的症状，以为多晒太阳能帮助吸收钙质，就故意在夏天的太阳底下走路，这样会晒伤皮肤。建议夏天出门最好撑伞，中午尽量别在露天行走。

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(实习编辑：邓婉诗)

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