网友推荐：十三种去痘方法不可不知

　　原因1：遗传。天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 　
　　
　　解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　原因2：内分泌。有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
　　
　　解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　原因3：生理期。有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。
　　
　　解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　原因4：便秘。便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。
　　
　　解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失

　　原因5：紧张压力。长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。
　　
　　解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　原因6：水土不服。环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。
　　
　　解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　原因7：角质厚重。有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。
　　
　　解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作，保持毛细孔顺畅。

　　原因8：换季。很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。
　　
　　解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　原因9：药物。有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。
　　
　　解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　原因10：坏习惯。有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。
　　
　　解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话， 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

　　原因11：残妆。有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。
　　
　　解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　原因12：饮食刺激。多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。
　　
　　解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。

　　原因13：睡眠不足。连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！
　　
　　解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

　　用珍珠粉去痘去痘印效果很不错的。珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。用珍珠粉加牛奶一起，涂在痘印上面按摩，坚持做，效果很不错的。谈起去痘，相信很多人都有差不多相似的经历，我的去痘过程估计也和大家过程差不多了，直到最后我发现吃水溶性珍珠粉胶囊对去痘地效果非常明显，几乎可以说是最好的去痘健康天然产品，真正的去掉了脸上泛起的痘痘，大家不信可以看我说的那些化妆品和去痘的经验吧。我记得小时候，别的女孩子都用小护士、雅芳什么，但这些产品都和我绝缘。一用肯定会加重痘子，又红又痒，别提多狼狈。刚开始皮肤完全是油性，后来角质受损，变的外油内干，用最普通的洗面奶都有刺激。那张脸真是又不舒服又难看。

　　安利香皂：清洁不错，比较温和，我自己很喜欢。使用过很长一段时间后换成其他产品了，因为感觉皮肤比较干燥了。

　　珊拉娜：不喜欢。在小的时候用过，没有效果。

　　泽平：当时上学时经常看到他的广告，于是邮购来用。第一套效果很好，大的痘几乎都没有了。很高兴继续使用，但情况越来越糟，以后就没有作用了。

　　肤螨灵：是用的香皂和一个小的试用装。我不太喜欢那种味道，没有怎么坚持使用。

　　迪豆：效果也不是很理想，稍微有了点控制，但还是时好时坏。后来我问看病的医生，他说迪豆中含有氯霉素，跟消炎药一样，对皮肤不好。

　　高伦雅肤：朋友推荐的，她用的效果很好。据销售小姐说，这个产品对严重痤疮很有效，我买来用时痘痘已经不多了。开始效果很不错，但时间久了皮肤有些干，并且继续用下去就没有效果了，就停止使用了。

　　李医生：神奇暗疮水很有名，于是慕名而来购买。在我战痘的后期，主要是额头经常长小粉刺。买来用在额头，虽然味道有些刺激，因为有酒精嘛，但吸收不错。神奇的是第二天额头上的小痘痘就少了很多。但这款产品含酒精多少让我有点敏感，有时候用得多了，皮肤会出现红红的一片。到了后来再用也没什么效果了。

　　昭贵芦荟水：也是论坛跟风买的。用来当爽肤水和敷面膜都不错。对于保湿和美白都有效果，尤其面膜后皮肤显得很滋润有光泽。据说他们家后期出的产品不如以前的好用。但是这款产品用多了，皮肤也容易出小红点。需要加些保湿一起用。我一般用芦荟水和玫瑰精油泡纸膜，效果赞一个！

　　说到现在的痘好了，主要还是要感谢我现在吃的水溶性珍珠粉胶囊，也是在论坛上面跟风买的，看到论坛上面有JMS说吃水溶性珍珠粉胶囊只吃了十几天痘痘就消了，感到效果挺神奇的，于是也去买了。好像美白肌肤网卖水溶性珍珠粉胶囊是主要针对去痘的，跟风买了回来。按照说明书的要求每天吃两次，每次4粒吃了有半个月时间，新的痘痘果然不再生出来了，这一下我就比较有信心继续吃下去了，又过了半个多月，痘痘就基本上消失了包括老痘痘继续吃，现在已经吃了三个月左右了，现在感觉皮肤慢慢变得比较光滑了，毛孔不像以前那样明显了，皮肤现在感觉比较光滑细腻，我想是珍珠粉的作用吧！

　　总结：去痘主要还是要内调，一般痘痘主要是因为青春期痘痘或者是内火比较大、肝火上升引起的痘痘，而珍珠粉可以调节青春期激素水平、并且又调节内分泌平衡抑制内火的功效，含有多种氨基酸和SOD抗氧化剂，所以对痘的效果比较好，同时使皮肤减缓氧化，具有美白皮肤和缩小毛孔的作用。最近几年为了去痘，真像别人说的久病成医了。现在总结出几点心得，希望可以帮到大家。

　　1、痘痘的出现身体有很大原因，所以去痘主要还是靠内调；外用的东西可能一时比较有效果，但长期使用对皮肤会有伤害。

　　2、有痘的皮肤乱用化妆品容易出现两种情况：1、让痘痘增多，情况严重；2、让皮肤变薄，容易过敏。（我就是后者）

　　3、尽量少用手扣痘痘，否则太容易留下痘印了。我以前的同学有不少都痘手不留情，结果现在脸上就是月球表面一样。

　　4、如果是缺水的油性肌肤，补水才是王道。否则皮肤越来越干，出油却更厉害。
现在我用的产品：韩国欧丝保湿滋养水、美白活肤面霜、美白活肤精华液晚上用美白活肤晚霜和保湿滋养水，每天注意皮肤早晚补水，达到水油平衡的目的，每天早晚内服3-4粒水溶性珍珠粉胶囊两次，通过内调了消除痘痘的根源。现在痘痘已经好几个月不见踪影了。水溶性珍珠粉胶囊可以到美白肌肤网，那上面销售的贵妃水溶性珍珠粉胶囊质量最可靠，我一直在那上面购买。

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(实习编辑：邓婉诗)

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