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漏了这一步防晒也白防

2008-09-10 09:00:0039健康网社区
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核心提示:同学们,除了美白外,想要留住肌肤的甜度,不要让肌肤“过熟”、变皱、变黑、变暗沉、毛孔变垮、斑斑点点……从防晒下手最有效!做对防晒,绝对让妳的美色多活跃上好几年。紫外线,不仅是白肌、更是老化的超级大坏蛋。尤其,跨进30俱乐部后,皮肤要变好,需要时间,也有一定的限度。但若被太阳狼吻到,肤质、肤色马上就变糟。<br>


  上次听一位医生说,现在越来越多的人由一般肌变成敏感肌,除了生活压力大、保养成分及使用方式外,另一项就是因为环境破坏,让紫外线的侵害力变强。不是我在吓大家--只要一天不防晒,肌肤马上衰。就算回家再怎么涂抹、挨针,效果都有限,再不觉悟作防晒,青春不留你和我

  不管是哪位皮肤科医生,一定都赞同这句话:“迷信保养品的修护效果,不如事前作防晒来的更实在。”同学们,手臂内侧的白部位,我们平常对这些部位也没多好,涂涂抹抹常常忘了他们,但他们的肤色与质感却好到直逼、甚至胜过脸部肌肤~正因为没有受到紫外线的侵害。

  所以,虽然爱发懒、爱面皮、爱省钱,但是在关于防晒这一项,我一定以勤奋到让自己落泪、丢人现眼也值得的心情不过还是没办法勇敢到包的像太空人一样啦,天天贯彻。而且,在防晒保养上的¥投资,真的是比修护保养来的省太多了!

  不够白,原来…就差这一道!

  以下是大家比较容易忽略,追问不少专业医师以及自己亲身经历,所收集来的物理性防晒心得。不仅一般想要更白、更青春的同学要做,搽防晒品会过敏,或目前肤况不稳定不宜搽防晒品的同学们,更要加强做足。同学们赶快出击,抗日救美肌吧~~

  ★ 大框太阳眼镜电眼救星

  防晒度最佳的太阳眼镜,就是UV400、深色镜片、镜框大一点的款式。还没遇到过好用又便宜的防晒眼霜,所以出门就靠这一支了。像图里头花花戴的那支,几乎可以遮住近1/3脸的太阳眼镜最好了。不但可以防护眼周肌肤不生细纹,鼻翼旁两侧的毛孔不被晒垮、颧骨斑点雀斑也能变更深。另外,太阳眼镜也可以保护瞳孔不受紫外线侵害,避免白内障的产生。30岁前都没在防晒,只有戴太阳眼镜耍帅,但因为是小框的,所以只有顾到眼下肌肤…有点后悔…想当初如果我从20好几就开始带大框的,现在毛孔应该会更小一点、斑应该也会更淡一点吧…美眉们,一定要记取我的教训啊!

漏了这一步防晒也白防


  ★长袖+口袋+领子外套--抗日战袍

  美白做全套,就是要避免紫外线直接狼吻上身深色以及不透光(即较厚的布料你可以在灯光下鉴定透光度)的外套,效果较好。本人是爱水不怕热,所以选择有口袋+领子的长袖牛仔外套。防晒要做全套,有口袋很重要。没勇气夏天戴手套出门,所以把手插在口袋中装时尚,也可以防晒喔~ 不过记得要左右手轮流撑伞,才会均匀喔当然双手搽防晒品,也是一定要同步的。另外,如果是有领子的外套,在太阳很大时,也可以将领子立起来,保护易因紫外线而致颈纹与晒黑的脖子。如果不耐热,也别免强,中暑对身体和肌肤都不好。长袖外套若较薄的话,防晒品就要搽的更完整。

  ★ 撑错伞--变更黑

  撑伞是防晒的基本配备,但若拿错伞却会造成反效果。一般阳伞会在内层做一层具有反光材质的银色涂层,医师说,其实这层涂层应该作在外层,才不会将透过伞打到地上的紫外线(请注意过程中脸蛋已经被伤一次了),在反弹向上时碰到反光涂层,再打回到我们脸/身上。等于是被紫外线欺负两次!!

  银色涂层在外的阳伞,就不会有这种问题,它可以把大部分由上头射下来的紫外线,在伞面的第一道外层,就先折射到其他地方;而打到地上的紫外线就算反弹时碰到伞的内侧,也不会再折射回我们的脸上~啾甘心啊!

  伞的颜色也很重要,通常深色的伞如黑色、墨绿色、深蓝色的伞,透光性都会比较低。结论就是,外层有银色反光涂层,内层深色的伞,防晒力最强。同学们,一年四季都有紫外线,就算是阴天,也是尽量带伞出门;尤其夏天就算到了下午五、六点下班或出门,太阳也不下山,所以最好也撑个伞哦

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(实习编辑:邓婉诗)

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