简单按摩法宠爱你的肌肤

　　经过了白天一天的紫外线、压力、灰尘等因素的折磨，你的皮肤是不是有暗沉或水分流失现象产生呢?你的肌肤慢慢开始呈现老态了吗?赶快学会利用晚上的时间，全方位的修护保养、深层宠爱你的肌肤，赶快来做个“睡美人”吧!

　　如果你的肌肤开始水份流失，肤况干瘪瘪

　　美肌捷径：彻底清洁+敷保湿面膜

　　整天处于阳光或是暖气房里，皮肤越来越干燥的同时，身体却容易出汗、肌肤容易出油!尤其中午没补妆，傍晚脸上的妆都糊得差不多了。

　　肌肤外油内干的矛盾窘境，问题正来自于油光满面的肌肤外表，妨碍了水分正常进出。回家后的卸妆、洗脸，能再度打通这个“水份疏通管道”。洁面后，乘着肌肤中仍保有大量水分的柔软状态时，

　　紧接着敷上饱含水份精华的面膜，半强迫式地让肌肤喝足水，最能快速恢复湿润肤况。沐浴泡澡时，可以利用水蒸气，敷上凝胶类面膜。之后接着涂抹滋润的保养品，也是个省时有效的夜间保湿术。

　　如果你的肤色蜡黄暗沉，耗尽肌力

　　美肌捷径：彻底清洁+适度去角质+敷亮颜面膜

　　首先细心洗净一天脸部的完美伪装，恢复干净清透的素颜。卸妆之后彻底清洁，避免残留彩妆脏污，影响后续保养品功效发挥。

　　清洁之后，温和地边按摩边为脸部去角质。这样不仅可以苏醒快睡着的停滞循环代谢外，也藉由去除皮肤表层的老废角质，顺便清掉表层黑色素、囤积污垢。这个步骤如同擦亮玻璃般，让皮肤本身的鲜红血色能够透出来，外界光线则可反射出亮丽肤色。

　　接着敷上具有美白或添加帮助肌肤循环代谢效果的面膜，这能让肌肤在最短时间内找回光采。

　　如果你老态毕露，青春拉警报

　　美肌捷径：彻底清洁+适度按摩+敷紧实面膜

　　回到家后，你可以舒服的泡个澡，保证气色立即回春不少!擦上按摩霜做适度的由下往上、由内往外的活络肌肤淋巴、血液循环按摩，也能产生类似泡过澡般的活颜效果。这也正是肌肤运作功能趋于缓慢的熟女肌肤所需要的。

　　适度面部按摩之后，用纸巾轻轻拭去脸上多余的按摩保养品之后，敷上添加抗皱、抗松弛浓缩精华的面膜，尤其配方中的小麦蛋白、大分子胶原蛋白等，会有类似敷蛋清般的暂时提拉效果。这对于晚上还要参加Party的变身灰姑娘们，再适合不过。假使有居家用导入仪，搭配抗老精华素使用，速效紧实效果也不错。

（实习编辑：戚丽欣）

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