董洁 新草本女人的养美生活

　　女人的美丽靠养，养的不仅是皮肤、身体，更是一种平和而又绿色的心境。恬淡如董洁，亦在孜孜不倦地寻找一种能让身心灵得到全面沉静与提升的养美方式。草本养生，这个源远流长的古老话题，在和煦的冬日阳光中，焕发出温暖而又清新的光彩。跟着董洁，静静分享这份女人专属的新养美生活。

经典超人气润唇膏

• ·吃辣不长痘全靠这七招
• ·6平价眼霜 告别鱼尾纹
• ·全球最畅销护肤品
• ·09年度化妆品盘点
• ·冬天额头狂长痘咋办？

　　生机花水提炼

　　除了选购草本护肤品，董洁推荐了一招利用身边的花草自制化妆品的秘笈：玫瑰绽放时可以用玫瑰，茉莉初开时可以选择茉莉;当令的花草，才能提炼出最符合自然规律的生机花水。

　　花水的提炼其实很简单：1. 在花朵最芳香时收集含苞待放或初开的花瓣，这是它们最精华的时候;2. 选择双层的洁净蒸锅，在第一层内置入清水;3. 在第二层蒸锅内铺满一圈花瓣，在中心位置放置一只承接花水的小碗;4. 将锅盖倒扣，蒸汽带着花瓣中所蕴含的精油物质就会沿着锅盖的弧度滴入小碗之中——这就是纯洁的生机花水;5. 花水晾凉之后就可以使用了。

　　米脂润肌养美

　　做法：用米泔水以日常洗脸的方式擦拭。

　　功效：最日常的大米可称得上是“平民天后”，它不但有美白及去角质的功能，还可以收缩毛孔。同时温和补水，还能控制面部油分。坚持天天用米泔水洗脸，可以收到良好的美白效果。

　　百花润肤美体

　　做法：入浴时，可选择不同种类的花草精油加入热水中。

　　功效：花草沐浴不但香气怡人，而且能消除身体疲劳，只需几滴便可达到不同的润肤功效。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。