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年月渐长美丽不变抗老经

2009-04-10 09:00:0039健康网社区
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核心提示:年龄与肌肤之间有着十分密切的关系,当你的年轮一年一年的增长的时候,你的肌肤也在一日一日的接近着衰老的边缘。告别了稚嫩的青春期,你已经成为了一个成熟而略显生疏的状态之中,很多时候,人们将这种状态定义为轻熟女。一个年龄段就有这个年龄段的肌肤特性,而特性不同也要求我们的护肤方法做出相应的调整。

  年龄与肌肤之间有着十分密切的关系,当你的年轮一年一年的增长的时候,你的肌肤也在一日一日的接近着衰老的边缘。告别了稚嫩的青春期,你已经成为了一个成熟而略显生疏的状态之中,很多时候,人们将这种状态定义为轻熟女。一个年龄段就有这个年龄段的肌肤特性,而特性不同也要求我们的护肤方法做出相应的调整。

年月渐长美丽不变抗老经


  你是轻熟女吗?

  目前对于轻熟女的界定略显模糊,较严格的标准是自大学毕业、离开父母羽翼之后的女生,就是轻熟女了;也有人认为步入而立之年,也就是进入“败犬”阶段的30岁左右女性,才算是轻熟女。

  不论你赞成哪种界定,事实上,在22岁以后,岁月痕迹已经悄悄来敲门了。

  最常见到的状况是肌肤自我恢复的能力变差,高中熬夜唱歌或K书,早上醒来依然不显疲态,但是进入轻熟女阶段,同样的熬夜情形却需要靠长时间的补眠、敷面膜、加强精华液才能恢复。另外,因为表情所造成眼尾、眉梢、额头等部位的纹路,也会逐渐明显。

  轻熟女如何保养肌肤?

  轻熟女的肌肤不至于历经过多的岁月风霜,所以保养重点在于预防与维持,通常基础的保湿可能不够,需要强化抗老的概念。

  轻熟女常见的肌肤问题包括细纹、毛孔、肤触粗糙和暗沉,但因轻熟女大多已步入社会,工作繁忙,过于复杂的保养程序也是一种负担,所以加强精华液和乳霜类的保养,就能提供肌肤适度的保湿和滋润

  在日常生活上,规律的作息永远是青春最稳固的基石,饮食上应尽量保持清淡,少油、少盐、少糖,同时可以适度摄取如SOD等帮助抗氧化的营养补给品。

  拉提按摩 跟老say bye bye

  眼部提拉手法

  1.将两手的食指与中指放在上下眼皮,施力向外提拉按摩。

  2.轻捏眼皮上下部位的肌肤数次。

  脸颊与唇周提拉手法

  1.将4只手指放在唇边,施力向耳朵方向提拉。

  2.轻捏脸颊颧骨部位及唇周数次。

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