美丽天注定吗? 非也。所以不要轻易责怪自己的不完美,多审视一下自己的生活方式是否成为皱纹提早光顾的“罪魁祸首”。不过,你也别急,专家揭秘的变美五秘招完全可以帮助你把握住90%的机会来控制让你烦心的皱纹。
●秘招1 涂适当防晒剂
专家认为,太阳是皮肤最坏的敌人。暴露在紫外线中破坏皮肤的支撑结构,加快皮肤衰老。而且即便你的皮肤已经受到了严重损坏,你也不能在太阳下不使用防晒剂。
★★明星保养经
性感妈咪钟丽缇自言,以前很喜欢晒太阳,觉得古铜色肌肤既健康又漂亮。但随着年纪渐长,她再也不敢像以前那样狂晒太阳了,而且出门必备防晒用品。“晒太多太阳,皮肤容易长斑,所以我现在已很少为了古铜色的肌肤而晒太阳了,甚至护肤品和化妆品都要用有防晒成分的。”
★★提醒
防晒很重要。你可以选择SPF12~20的防晒品作为日常必备。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;敏感的皮肤可选用清爽的纯物理防晒产品。
●秘招2 停止扮鬼脸
你习惯的表情,天长日久会在脸上凝固下来,留下种种各自不同的沟回和纹路。同样,当你重复面部表情时,你的皮肤也会产生皱纹。所以,请停止扮鬼脸。
★★明星保养经
脸部肌肤由于长期的表情运动而不断伸缩会产生表情纹,在《大长今》中饰演“连生”的韩国女星朴恩惠对表情纹很抗拒,她说:“演员要靠表情与观众交流,之前因为怕有表情纹,所以连笑都不敢笑,现在我拍戏一定要将护肤品带在身边。”目前,消除表情纹的护肤品已成了她不怕老的秘密武器。
★★提醒:
使用时要配合合适的舒缓按摩手法,提升表情纹控制效果。在涂于眼尾时,小心不要接触眼睛。
●秘招3 控制压力
压力对身体的影响已有公认:当压力增加时,你的身体进入一种“对抗”模式。此时当你的身体将血液改道流入内脏器官,进入防御状态时,你的毛细管收缩,流向皮肤的血液就会减少。
★★明星保养经
方法是将香薰放在CD盘的隔栏里在香薰幽雅的香气里欣赏轻松的音乐来缓解压力。梁静茹对此深有感触。她对媒体坦言说:“精油真的很神奇。用精油泡澡可以缓解疲劳,香橙味道的精油能让人心情愉悦,而薰衣草能带来好的睡眠。既能放松身心,还能排除身体内的毒素,可谓一举两得。”
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