Q:紫外线是什么?
A:阳光中存在有三种紫外线UVA、UVB和UVC,这三种紫外线是肌肤衰老的大敌。
UVA老化肌肤……
一年中无论任何季节UVA的强度都一样,其中 20%~30%的UVA能够到达真皮层最深处,致使自由基产生,肌肤的弹性降低,产生皱纹等衰老现象,使肌肤过早地走向老化。
UVB灼伤肌肤……
肌肤角质层在阻挡大部分UVB的同时也受到UVB的伤害,其中20%渗入基底层,10%到达真皮层。UVB能灼伤并降低肌肤免疫力,夺走肌肤表面的光泽,使肌肤变黑并产生皱纹。
UVC是我们最少提到的一种紫外线,也是最危险的一种,不过,大气层中的臭氧可以将它与我们完全隔离。
到达地表的紫外线几乎97%都是UVA,UVB大约只占3%左右。
人脸部的衰老状况更多是来自光照中的紫外线伤害,这就是通常所说的光老化,占导致肌肤老化主要原因的60%。紫外线中的UVA与UVB,可以分别穿透肌肤的不同深度,我们今天脸上的皱纹很可能就是10年前不当的阳光照射造成的。同时,过量照射紫外线还会导致肌肤失去弹性,出现雀斑、皱纹等各类问题。
Q:SPF、PA代表什么?
A:SPF是防晒系数(SUN proteetion Factor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)
假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟,那么使用SPF为4的防晒霜后,理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟),皮肤才会呈现微红;若选用SPF为8的防晒霜,则可在太阳下逗留8倍时间(即120分钟),依此类推。
SPF是防晒产品对于阳光中UVB抵御能力的数值。专家解释说标明SPF15的产品防御UVB的能力为93%,而SPF值的高低与实质上所起到的作用并不像我们想像的那样至关重要,比如一款标有SPF30的产品,它对于UVB的防御能力为99%,只比SPF15的产品高6%。而一些标有SPF值的产品,也可以提供UVA防护,这要从产品的成分中才能看出来,比如:二氧化钛、氧化锌等等。
常常看到防晒产品的瓶子上注有PA+,PA++或是PA+++的字样,这是什么意思呢?这是日本防晒护肤行业内部的一种规定,它意味着防护产品对于阳光中UVA的抵抗能力。加号越多,证明它的抵御时间就越长。PA+可以抵御2~4小时,PA++可以抵御4~8小时,而带有PA+++的产品防护的时间则可以长达8小时以上。
Q:我在室内办公,对防晒可以偷些懒吗?
A:紫外线中的UVA可以穿透玻璃,即使在室内、车内,甚至阴天,我们同样被笼罩在紫外线中。尤其是UVA,它对皮肤的伤害是UVB的20~30倍。
所以,想要真正做到抗老化,室内上班族也要时刻注意加强肌肤的防晒能力。
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