女人30 保湿比美白更重要

　　您的保湿保养正确吗?以下六点常见的保湿NG，赶紧来cheCK：

　　1. NG： 化妆水使用不够!

　　OK：用大量的化妆水,，补充肌肤水分!

　　用化妆棉拍一次化妆水是不够的，最好是上两三次， 而且利用手的温度， 效果比化妆棉更好!第一次用手推匀，第二次用手拍打，第叁次用手按压!利用手的温度让化妆水完全吸收!

　　2. NG：用太热的水洗脸

　　OK：37度是最适水温

　　不要用超过37度的热水来洗脸，热水会让肌肤的水分散失! 洗澡的时候顺便洗脸是最不好的方式，因为水温太高了!而且最好最后再洗脸，然后尽快补充水分，以避免水分散失!

　　3. NG：面膜敷30分钟

　　OK：面膜不可以敷太久，10-15分钟最洽当!

　　水分会从多的地方往少的地方移动， 因此面膜敷太久，不但无法保湿还会造成反效果!因此面膜最理想是敷10-15分钟， 如果再包上保鲜膜，更能防止水分蒸发，提升渗透力!

　　4. NG：因为肌肤很油， 所以不擦乳液

　　OK：油性肌也需要使用精华液与乳液!

　　如果不使用精华液与乳液，肌肤的水分会蒸发， 造成乾燥肌!而肌肤乾燥反而会导致油脂过度分泌! 乾燥的眼周与唇周要特别注意保湿!

　　5. NG： 洗脸洗越久越干净

　　OK：洗脸时间不要太长，洁面霜充分搓揉起泡再洗脸，减少肌肤负担!

　　卸妆与洗脸对肌肤是相当大的负担，因此利用泡沫来减少对肌肤的摩擦! 而洗脸应该从油脂分泌最多的部位先开始，然后不要洗太久!而30岁轻熟女建议用卸妆乳来卸妆， 先用面纸按压掉卸妆乳再洗脸，可以缩短洗脸时间!

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。